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• 綠茶的功效與作用

  綠茶在生活當中非常常用，它被我國譽為國飲。現在的科學研究證實，綠茶當中確實含有很多和健康相關的化學成分，茶葉中不僅具有提神清心，清熱解暑、消食化痰、去膩減肥，清心除煩、解毒醒酒作用，還有像生津止渴、降火明目，止痢除濕的作用。對一些現代的疾病，比如說是輻射病，比如生活當中遇到輻射病，或者霧霾的天氣，綠茶的成分有一定的緩解作用。茶葉當中具有的成分，最多的是茶多酚，當然還有一些，像咖啡堿、脂多糖等等。茶葉中有很多有效的成分，這些有效的成分，都能夠起到保健作用。但綠茶是涼性的茶，所以對脾胃虛寒的人不適合飲用；對于脾胃濕熱的人，或者沒有虛寒的狀態，可以用綠茶。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-17 160529次

• 茯苓粉的功效

  茯苓粉是中藥茯苓做成的粉末，沖服一般是，它的性味是甘、淡，它的功效主要是，像茯苓有利水消腫，固精安神，健脾胃的這種多種功效。因為茯苓具有利水滲濕的作用，而且它這種利水滲濕，可以減少水腫，同時它不傷人的正氣，尤其適合于這種濕寒濕熱的人群，還有脾虛濕聚的人群，都可以食用。還有就是茯苓，能夠提高機體的免疫功能，能夠提高血液中氧和血紅蛋白，釋放更多的氧氣，供組織共用。所以能夠使我們的精力，活力保持一種比較旺盛的狀態，處于一種健康狀態，也能使我們皮膚毛發更加滋潤，達到一個美容的效果。另外茯苓還有一個鎮靜安眠的作用，所以我們運用茯苓過程當中，它還可以起到鎮靜催眠的作用。

  

  01:39
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-20 221512次

• 綠茶粉的功效與作用
  綠茶粉具有良好的抗氧化和鎮靜作用，可以減輕疲勞。綠茶粉中含有維生素c及類黃酮，其中的類黃酮，能夠增強維他命c的抗氧化功效。這種類黃酮也是珍貴的營養品，它對維持皮膚美白，可謂是有珍品級的效果。另外綠茶粉能夠瘦身，原因是綠茶中芳香族化合物，能夠溶解脂肪、化濁去膩，防止脂肪積滯體內。維生素b1、維生素c能夠促進胃液的分泌，有助于消化和消脂。另外，綠茶粉還可以增加體液營養與熱量的新陳代謝，強化微血管循壞，降低脂肪的沉積。所以，綠茶粉對于緩解便秘，瘦身美體，減肥都有很好的促進作用。綠茶粉的應用非常的廣泛。可以當飲料天天喝，也可以做成面膜，甚至還能蘸綠茶粉加上一般牙膏匯合后，用來刷牙，不但對牙齒有很好的保健效果，可以使口氣更加的持久清新。
  語音時長 1:37”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-16 59073次

• 綠茶粉什么時候喝最好
  從季節上來說適合喝綠茶的時間段是夏天，由于天氣是比較炎熱的，所以平時適當的喝些綠茶能夠有效的緩解疲勞，在車上能避免出現頭暈的癥狀，而且起到生津止渴的效果。但是如果從時間上來考慮，一天當中飯后一個小時左右的時間適當的喝一些綠茶，或者是睡前兩個小時適當的喝一些能有助于幫助促進消化，能夠充分補充人體所需的水分。在選擇綠茶的時間段要引起重視，空腹的時候不要喝綠茶，這樣可能會引起消化功能紊亂的現象，也可能會導致胃部不適的感覺。綠茶具有一定的抗衰老的作用，所以平時可以適當的喝一些綠茶，進行美容調理。如果大家在減肥期間可以平時多吃一些清淡類的食物，每天下午午飯之后喝一些綠茶或午休起來喝一些綠茶是極好的。
  語音時長 1:41”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2018-10-24 9690次

• 三七粉功效
  三七又名參三七，田七。性味甘、微苦，溫。歸肝、胃經。功效:化瘀止血，活血定痛。1.用于人體各種出血之證。三七止血作用甚佳，并能活血化瘀，具有止血不留瘀的特長，對于出血兼有瘀滯者尤為適宜。2.可以用于跌打損傷，瘀滯腫痛。現代常用于冠心病，心絞痛等。
  王娟 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-12-09 9302次

• 三七粉的功效
  病情分析：三七粉有很好的活血化瘀通絡，消腫定痛的作用，可以用于治療心腦血管疾病，高血壓，跌打損傷，各類出血病癥，如胃出血，便血，功能性子宮出血等等。還可以潤膚養顏抗衰老，增強機體免疫力。意見建議：建議在服用三七粉時我們要注意劑量，一般建議是少量服用，不建議大量服用，這樣反而起不到很好的作用，為了避免三七的溫性上火，可以搭配一些偏涼的藥物一同服用，比如西洋參粉。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2020-03-15 4706次

• 綠茶粉的功效與作用有什么
  綠茶粉具有良好的抗氧化和鎮靜作用，可以減輕疲勞。綠茶粉中含有維生素c及類黃酮，其中的類黃酮，能夠增強維他命c的抗氧化功效。這種類黃酮也是珍貴的營養品，它對維持皮膚美白，可謂是有珍品級的效果。另外綠茶粉能夠瘦身，原因是綠茶中芳香族化合物，能夠溶解脂肪、化濁去膩，防止脂肪積滯體內。維生素b1、維生素c能
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 2948次

• 綠茶粉什么時候喝最好
  從季節上來說適合喝綠茶的時間段是夏天，由于天氣是比較炎熱的，所以平時適當的喝些綠茶能夠有效的緩解疲勞，在車上能避免出現頭暈的癥狀，而且起到生津止渴的效果。但是如果從時間上來考慮，一天當中飯后一個小時左右的時間適當的喝一些綠茶，或者是睡前兩個小時適當的喝一些能有助于幫助促進消化，能夠充分補充人體所需的
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 310次