七個(gè)多月的寶寶不宜吃鹽。七個(gè)多月的寶寶身體發(fā)育尚未完善，尤其是腎臟功能，因此不建議在這個(gè)階段給寶寶吃鹽。鹽的主要成分是氯化鈉，過(guò)早或過(guò)量攝入鹽會(huì)對(duì)寶寶的健康產(chǎn)生不良影響。
寶寶的腎臟負(fù)荷功能有限，無(wú)法有效代謝和排泄過(guò)多的鹽分，這會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，有可能導(dǎo)致腎臟損傷。過(guò)早攝入鹽還可能影響寶寶的味覺(jué)發(fā)育，導(dǎo)致其對(duì)原味食物失去興趣，出現(xiàn)偏食、厭食等不良飲食習(xí)慣，進(jìn)而影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
鹽中的鈉離子會(huì)抑制口腔黏膜上皮細(xì)胞的增殖，減少唾液分泌，從而降低口腔的抗菌能力，增加寶寶患呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，過(guò)量攝入鹽還有可能干擾其他礦物質(zhì)的吸收，如鈣、鐵、鋅等，這些礦物質(zhì)對(duì)寶寶的骨骼發(fā)育和免疫系統(tǒng)構(gòu)建至關(guān)重要。
綜上所述，為了寶寶的健康，家長(zhǎng)應(yīng)避免在七個(gè)多月時(shí)給寶寶的食物中添加鹽。寶寶的飲食應(yīng)以母乳、配方奶和天然輔食為主，這些食物中含有的鈉已經(jīng)足夠滿足寶寶的生理需求。隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)和腎臟功能的逐漸完善，家長(zhǎng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐步適量增加鹽的攝入。
