懷孕腿上靜脈曲張要注意，一般有不要提重物、避免長期久站及久坐、左側(cè)臥位、控制體重等。
懷孕時(shí)由于是孕中期或孕晚期胎兒增大，可能會(huì)增加孕婦機(jī)體負(fù)擔(dān)。孕晚期隨著腹壓增加，導(dǎo)致下肢、外陰靜脈回流受阻，容易出現(xiàn)靜脈曲張的情況。懷孕腿上靜脈曲張要注意：不要提重物，重物會(huì)加重身體對(duì)下肢的壓力，不利于癥狀的緩解；尤其在孕中期和孕晚期，要減輕工作量且避免長期久站及久坐；休息時(shí)，采用左側(cè)臥位有利于下腔靜脈的血液循環(huán)，減輕靜脈曲張的癥狀；控制體重，如果超重，會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)，使靜脈曲張更加嚴(yán)重。
孕中晚期應(yīng)注意定期數(shù)胎動(dòng)，是孕婦自我監(jiān)測(cè)胎兒在宮腔否缺氧的重要指標(biāo)；要注意定期產(chǎn)檢，在孕晚期28~37周期間，每2~3周產(chǎn)檢1次，37周以后應(yīng)每周產(chǎn)檢1次；懷孕晚期有可能出現(xiàn)手腫和腳腫，要注意識(shí)別是否存在病理性因素；在孕晚期也要保持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，有助于控制體重以及促進(jìn)胎頭入盆。
