腎虛可以用食療的方式進行補腎，一般可以吃具有補腎功效的食物和藥物來進行改善，食物方面可以選擇一些動物腎臟，例如豬腎、羊腎等，這些動物腎臟可以改善腎虛引起的腰痛、性欲下降等癥狀。還有一些別的食療方法，如：早晚各1次服用龍眼肉粥、吃炒熟的黑芝麻，或者用枸杞子泡茶，每日20克，也可以早晚吃核桃1-2個，長期堅持會有一定的補腎效果。
腎虛食療
邱艷艷主治醫師
濱州市中心醫院中醫科
2020-08-194577次
概述：
腎虛的藥物治療：
對于腎虛的治療應防治結合。日常可以多吃一些具有補腎作用的食物，也可以使用中成藥進行調理，如果脾胃消化不好、吃東西比較難消化，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有健脾的山藥等，所以能夠促進消化吸收。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好。
腎虛患者日常注意事項：
腎虛患者用藥期間，不可同房過頻，并且鍛煉身體，增強體質；注意飲食清淡；經常進行腰部活動，這些運動可以健運命門，補腎納氣；多做一些刺激腳心的按摩，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經常按摩涌泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促進睡眠，增進食欲。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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脾腎虛寒食療患有脾腎兩虛的患者臨床上建議吃些健脾益氣，補腎利水的食物。可以多吃干果類食物，例如核桃等，以及木耳、銀耳、紅薯、土豆等食物來進行調理，口服枸杞子粥和紅豆薏米粥進行調理治療。在食療的基礎上，也可以服用一些溫補脾腎的中成藥制劑。像先天稟賦不足，患者的生活習慣不好，抽煙酗酒、熬夜等，以及患者貪涼，愛吃生冷食物等都是引起脾腎虛寒的原因。常表現為渾身無力、消化功能較差、嗜睡、精神萎靡不振、腹瀉、腹痛等。長此以往，影響患者的身體健康。患者可以在食補的基礎上，配合使用具有溫補脾腎的中成藥制劑，例如較為常用的固精補腎丸，滋補腎陰腎陽，補脾養精，能夠很好地改善患者因脾腎虛寒而導致的癥狀。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:39
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2020-10-15 6227次
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腎炎怎么食療慢性腎炎它一旦發生以后，它是一個長期的、慢性的過程，是一個遷延性的過程。那么治療呢，也是一個比較復雜的過程，腎炎食療，其實沒有一個很明確的標準，也沒有一個很好的方法，食療雖然沒有很好的方法。但是禁忌一定要記住，低鹽、低脂、低蛋白，那么這些情況呢，都是腎炎的一個飲食禁忌。那么除了這個之外，咱們通常也有一些傳統的方法，來進行食療，主要是什么呢，一個是咱們進食比較多的冬瓜、西瓜這一類的，會有一定的利尿作用，可以導致，可以減輕腎炎水腫的情況。另外咱們中醫還有一個偏方，叫黃芪燉鯽魚，咱們用黃芪100克，加鯽魚200到300克，那么吃肉喝湯，每周兩次，可以有效地減輕尿蛋白。另外還可以提升血白蛋白，那么總體來說呢，慢性腎炎它的食療，沒有一個有效的方法，但是咱們還是有一些方法，來進行食療的。
01:30
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 6815次
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腎虛怎么食療如果患者有腎虛，可以吃以下食物：如羊肉，狗肉，韭菜，海參，干貝等，以上食物有補腎虛的作用。在做食療的基礎上，患者還可以用藥物來進行治療。如患者經常出現陽痿，早泄等癥狀，如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時長期調理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是一種中成藥制劑，功效是溫腎除濕，對腎虛引起的陽痿，早泄，遺精等癥狀有很好的治療作用。在治療期間，患者注意生活要規律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，保證充足的睡眠，早睡早起。語音時長 01:13”
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-04-09 1072次
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如何食療補腎虛如果患者有腎虛，可以吃補腎的食物來進行食療。如可以吃羊肉，狗肉，韭菜，海參，桑葚，枸杞等，以上補腎的食物有一定的改善腎虛的作用。如果患者腎虛比較嚴重，這時還可以通過藥物來進行治療。如患者經常出現陽痿，早泄，遺精等癥狀，如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時長期調理的話，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是純中藥制劑，功效是溫腎除濕，他它對腎虛引起的遺精，遺尿，早泄等癥狀有很好的治療作用。在治療期間，患者應該注意多做戶外運動，以增強體質。語音時長 01:13”
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-04-09 1089次
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腎虛如何食療病情分析：腎虛分為腎陽虛和腎陰虛。一般腎陽虛可適當吃一些羊肉、韭菜等溫熱的食物，腎陰虛應適當吃甘涼滋潤的食物，如鴨肉、芝麻、百合等。意見建議：腎陽虛患者應少食黃瓜、藕、梨等性質寒涼生冷的食物，腎陰虛者應少吃狗肉、羊肉、辣椒等辛辣、燥熱的食品。腎虛患者最好是去醫院查明病因，在中醫師評估指導下進行規范化治療，這樣是最好的，一般可應用中成藥進行治療，如果渾身乏力沒精神，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中固精的金櫻子等，具有補腎益精的功效。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫生或者藥師的指導下使用。
曾海
主任醫師重慶市北碚區中醫院
2020-08-10 1201次
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如何食療補腎虛病情分析：食療補腎的方法很多，可以泡藥茶，泡藥酒，煲營養湯等，用枸杞，桂圓泡水代茶飲用。也可以用巴戟天，肉蓯蓉，仙茅，仙靈脾等泡酒適量應用。用海參，甲魚，羊肉煲湯飲用，對于腎虛有很好的改善作用。意見建議：除此之外，結合藥物治療效果更好。如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果要想平時長期調理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2021-03-18 601次
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腎虛怎么食療中醫上來講，腎是五行中的水，屬顏色中的黑色，顧認為“黑可入腎”，可以補腎填髓，緩解腎虛癥狀，常見的黑色食物有黑芝麻、黑豆、黑棗等等。同時可以有吃一些補腎益氣的作用的食物，比如鴨血、豬血、動物骨髓（如豬、羊、牛）、牡蠣等等。當然也要注意水果蔬菜的適當攝入，但是要注意飲食中需要盡量避免辛辣、生冷、寒涼、
馬汝華
主治醫師日照市中醫醫院
2020-12-11 955次
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腎虛的食療腎陰虛主要表現為頭暈、耳鳴、失眠、健忘、咽干口燥、腰膝酸軟、盜汗等虛熱癥狀，對于腎陰虛的患者，在平時可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等藥食同源的食物；而腎陽虛主要表現為頭目眩暈、面色晄白或黧黑、腰膝酸冷疼痛、尿頻、男性陽痿早泄、女性宮寒不孕等虛寒的癥狀，在平時可以吃韭菜籽、核桃仁、鹿茸等溫補腎陽的中藥。
邱艷艷
主治醫師濱州市中心醫院
2020-08-19 1707次
