腰肌勞損，俗稱腰骶筋膜炎，實際上是腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，由很多原因引起。腰肌勞損的臨床表現，一般為酸脹痛，勞動后加重，休息時減輕或者消失。腰部肌肉無明顯萎縮，局部有壓痛，叩擊有舒適感，熱敷理療后，能夠部分緩解或完全緩解。慢性腰肌勞損與天氣，環境等條件有一定關系，溫差變化或濕度變化太大，都可誘發和加重腰肌勞損。所以腰肌勞損的并發癥就是反復發作性疼痛，并可能逐漸加重，所以患者早期應該及時有效正規的治療，減少其并發癥。
腰肌勞損有沒有并發癥？
劉勝才副主任醫師
吉安市中心人民醫院骨科
2019-02-273145次
概述：
鑒別與治療：
需與骨折和骨質疏松鑒別，腰肌勞損一般有局部叩擊舒適感，后兩者叩擊會疼痛加重；磁共振及CT可見骨折，骨密度降低等有助鑒別。藥物治療主要是使用些肌松藥，消炎止痛藥，外用止痛活血藥物等。此外還可以物理治療，比如紅外線理療等。
飲食注意：
注意均衡飲食，多進食溫補腎的食物，比如羊肉，墨魚，海藻類食物，胡蘿卜，韭菜等粗纖維；勿食用高熱量不易消化食物，如肥肉、奶油等等；不進食油膩辛辣食物，同時忌煙限酒；平時可以適當運動，但不宜進行劇烈的活動。
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李鼎鋒
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程斌
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