一般情況下，至少是18歲以上的成人才可以服用西洋參，對于兒童及青春期的孩子則不建議服用。
西洋參幾歲才可以吃
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-2723039次
西洋參性寒，味苦，微甘，歸心、肺、腎經，味厚而不熱，滋補而不膩，是相對比較名貴的藥品，具有補肺氣，益肺陰，清虛火，生津止渴之功效，還可以調節血脂、提高人體的免疫力，建議成人服用，嬰幼兒和青春期的孩子不建議服用。少兒時期腎陰、腎陽相對的充盛，本就不建議服用過多的保健品。
另外，西洋參還有促進性激素分泌的作用，如果青春期和兒童服用，有可能會引起性早熟，所以不建議這類人群服用。
注意服用西洋參期間不宜吃蘿卜，因為蘿卜是破氣的，而西洋參補氣的，吃蘿卜會降低西洋參的滋補作用。西洋參不宜與茶同飲，因為茶中含有鞣酸，能與西洋參的有效成分結合，使其吸收下降。中陽衰微、胃部寒濕的人應當忌服西洋參。
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西洋參適合什么人吃因為西洋參的功效有補氣養陰、清熱生津，所以只要有虛熱、煩倦以及喘咳、痰血，并且有內熱消渴、口燥咽干等癥狀的患者都比較適合服用西洋參。西洋參屬于補益類藥材，主要用于治療氣虛、陰虧、氣陰兩傷的癥候以及肺氣虛、肺陰虛的癥狀。西洋參同時作為藥食同源的藥物，既可以入藥，也可以當做食物來食用，在歷代本草中都有收錄。西洋參的特點能補助氣分，兼能補益血分，既能補氣又能補血，藥性是涼補。如果用人參來滋補，因為人參的藥性偏溫，尤其是栽培的人參，藥性可能偏溫熱，所以不適宜服用人參的，可以用西洋參替代。
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焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-06 3941次
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月經期間可以吃西洋參嗎西洋參是偏涼性的補品，具有補肝腎、補氣的作用，女性食用后有可能會出現氣滯血瘀，從而影響月經的排出，因此女性在月經期間最好不要吃西洋參。女性如果吃西洋參，可以在月經干凈后食用，月經期間應該注意多吃有營養、易消化的食物，不要吃偏涼性、辛辣刺激的食物，以免影響月經的排出，不利于女性身體的健康。另外，在月經期間不要過度的緊張，要保持心情放松，只要身體沒有明顯不適情況，可以進行正常的工作學習，以及適度的體育鍛煉，有利于身體的健康。
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 2607次
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失眠可以吃西洋參嗎失眠，有可能和過度緊張、焦慮、神經衰弱等有關系，西洋參有滋陰補氣、寧神益智、降火消暑的作用，有失眠的癥狀可以適量的吃一些。但是一定記得是適量的吃，對于調理失眠是有很好的作用的，但是如果吃得過多，就會起到不好的效果。平時一定要保持心情舒暢，緩解壓力，多吃一些比如小米、核桃、桂圓、蓮子、大棗等安神的食物。如果入睡困難或者是容易醒，也可以服用安神補腦液、紅棗安神丸、七葉安神片等來調理一段時間。語音時長 1:04”
喬善鑫
主治醫師內蒙古包鋼醫院
2018-10-19 28059次
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西洋參痛風可以吃嗎痛風患者是可以適當吃西洋參的。因為眾所周知，西洋參是一種滋補佳品，對于人們有很好的養生和保健的作用，所以痛風患者也是可以適當補充的。西洋參屬于人參屬，是一種多年生草本植物，味甘，微苦，性涼，歸肺，心，腎，脾經，具有補氣，養陰，清熱生津的功效。所以適當補充，有益于清虛火，益肺陰，生津止渴，也能夠調節機體的免疫功能，所以還具有抗衰老，以及延年益壽，增強體質等的作用，所以痛風患者是可以適當吃的。語音時長 01:11”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-09-17 8779次
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西洋參怎么吃西洋參可以煮燉比較有營養，也可以紅棗搭配著喝，取新鮮的西洋參20g，大棗五個，加水適量，隔水燉成參棗湯，每天早晨空腹和晚上臨睡前服用，也可以將西洋參用小火烘干，研成細末，每次去5g，用一個雞蛋拌入，蒸熟后服用也是非常有營養的。
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2018-11-18 11009次
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孕婦可以吃西洋參嗎病情分析：孕婦是可以吃西洋參的，如果孕婦在懷孕期間營養缺乏而導致體質虛弱，這個時候可以適量的食用一些西洋參補充氨基酸和微量元素，對于胎兒的發育是有好處的。但是不建議多吃，以免導致上火或者是營養過剩。意見建議：建議孕婦在懷孕期間也要注意營養均衡，多吃高蛋白和含鐵的食物，能夠增加免疫力的同時，也可以降低孕期貧血出現的幾率。
梁云云
主治醫師南昌市第三醫院
2021-04-03 1904次
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高血壓可以吃西洋參高血壓患者是可以吃西洋參的，西洋參對于高血壓患者的病情不會有什么影響，而且還有利于患者的身體健康，對于保護心血管系統，提高免疫力，增強中樞神經系統功能都有好處，也會有助于對高血壓控制，可以讓患者情緒處于平穩的狀態，所以說高血壓患者是很適合服用一些西洋參的，但是要注意的就是不要使用過量，因為使用過量很
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-20 971次
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骨折可以吃西洋參嗎對于骨折的病人是可以吃西洋參的，因為西洋參具有補氣的作用，并且可以促進血清蛋白的合成，以及骨髓蛋白合成和氣管部位蛋白質的合成，從而提高機體的免疫力。并且西洋參可以降低血糖，調節胰島素的分泌，促進糖代謝和脂肪的代謝，所以對于糖尿病的病人有一定
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 773次
