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乳糖酶,作為人體中一種關鍵的消化酶,應使用40度以下的溫水沖服。

乳糖酶,作為人體中一種關鍵的消化酶,對于以母乳或奶粉為主要營養來源的嬰幼兒尤為重要。其主要功能是幫助消化乳糖,將其水解為人體易吸收的半乳糖和葡萄糖。乳糖酶的適當攝入,對于改善乳糖不耐受癥狀具有顯著效果。乳糖酶的服用時機很關鍵。通常建議在進食前半小時口服,這樣有利于藥效的充分發揮。服用乳糖酶時,應使用40度以下的溫水沖服,以確保酶活性不被破壞,從而影響效果。乳糖酶的服用次數與個體乳糖耐受情況和攝入乳糖的量密切相關。一般來說,如果每餐都含有乳糖,那么每餐前都需要服用乳糖酶。若只有部分餐次含乳糖,則僅在這些餐次前服用即可。

除了乳糖酶外,雙歧桿菌制劑也是輔助治療乳糖不耐受的有效藥物。雙歧桿菌能表現出乳糖酶活性,有助于水解乳糖,并能修復小腸黏膜上皮細胞,促進乳糖酶的分泌。例如雙歧桿菌三聯活菌散、雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片等藥物,都是不錯的選擇。

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