木耳和牛奶可以一起吃，不會產生什么反應。
木耳和牛奶能不能一起吃
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2021-12-0810440次
木耳潤滑可口、滋味鮮美、而且營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物以及鈣、磷、鐵等多種維生素，可以有效的提高機體免疫力，牛奶中含有人體所需的各種物質，例如蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素，脂肪呈很好的乳化狀態，有利于消化吸收，碳水化合物可以改善人體微生物的平衡，適量的喝可以提高人體免疫力，所以木耳和牛奶搭配是不會產生不良反應的，可以放心食用。
木耳和牛奶適當的吃是有好處的，但是如果吃的過多就會出現腹脹、腹痛，并伴有惡心、嘔吐等癥狀，癥狀比較嚴重就需要在醫生的指導下可以服用促進腸胃消化的藥比如多潘立酮片等。而且在喝牛奶時一定要注意牛奶的保質期，如果牛奶出現豆腐花狀以及絮狀物，表示牛奶不新鮮已經變質，就不可以喝了。
平時還可以吃一些新鮮的蔬菜水果，保證營養均衡。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
白木耳和黑木耳一起吃有什么功效白木耳又叫銀耳既有補脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養生菜品。
01:08
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-23 97103次
-
眾生丸能不能同中藥一起服用中藥與某些藥物一起吃，在胃腸道內發生反應，影響藥物的吸收、降低療效。比如含大黃的中成藥(牛黃解毒片等)，不宜與西藥消化酶制劑同服，因為中成藥可吸附或與消化酶結合，影響消化酶的活性。中藥成分很多，而且不明確劑量可能會與眾生丸產生反應導致藥效的降低或者產生中毒反應。而且中藥可能會產生某些物質導致眾生丸在體內的藥效失效。所以，這里不建議眾生丸與中藥一同服用。
01:15
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-30 23913次
-
蝦能不能和西紅柿一起吃西紅柿和蝦都是生活當中十分常見的，大家都很喜歡吃的兩種食物，有人認為這兩種是不能一起吃的，那么西紅柿和蝦能一起吃嗎？西紅柿和蝦可以一起吃的。很多人認為這兩種不能一起吃，因為西紅柿當中富含維生素c，蝦當中含五價砷化物，兩者會產生化學反應，生成物質劇毒性的砒霜，其實食用西紅柿和蝦產生的砒霜量遠遠達不到人體中毒的閾值。砒霜在我國中醫里也是一種藥材，需要一定的劑量才能顯現毒性，所以蝦和西紅柿是可以一起吃的。西紅柿還可以和菜花、酸奶、紅棗、芹菜等一起吃，效果也很好。西紅柿和酸奶一起吃有補虛、降脂、涼血、平肝的作用，適合高血壓，高脂血癥等疾病。紅棗乃補血之物，而西紅柿所含的維生素b1可以維持心血管正常功能，兩者搭配營養豐富，有補虛健胃功效。語音時長 01:35”
侯秀峰
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-26 300430次
-
牛奶和什么不能一起吃一、牛奶不能和豆漿一起吃，牛奶和豆漿不宜共煮，因為豆漿中含有的胰蛋白酶抑制因子，能夠刺激胃腸和抑制胰蛋白酶的活性。二、牛奶不能和巧克力一起吃，牛奶含有豐富的蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結合成不溶性的草酸鈣，極大影響鈣的吸收，甚至出現頭發干枯，腹瀉，生長緩慢等現象。三、牛奶不能和韭菜一起吃，牛奶中含鈣，鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分，牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，會影響鈣的吸收。四、牛奶不能和糖一起吃，牛奶中含有的賴氨酸，在加熱條件下，能與果糖反應，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害于人體，鮮牛奶在煮沸時，不要加糖，煮好牛奶等著稍涼些之后，再加糖也不遲。五、牛奶最好不要和水果一起吃，任何水果都不要和牛奶一起食用，它們之間會產生一定的反應，不利于消化，也會造成營養流失。語音時長 01:37”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-16 358671次
-
黑木耳和胡蘿卜可以一起吃嗎病情分析：黑木耳與胡蘿卜是可以一起吃的，但是不可以生食，要炒熟之后再食用，否則營養吸收不了。而且黑木耳要用冷水充泡不能超過8小時，時間長會產生毒素。意見建議：平時的飲食要以清淡為主，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，減少辛辣刺激，油膩性，食物過多的攝入量，要適當得注意休息。每天保持良好的心情。日常要養成良好的生活習慣，可以適當的鍛煉。
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2020-06-02 8806次
-
木耳不能和什么食物一起吃病情分析：木耳是一種營養價值很高的食材，可以和多數食材進行配伍食用，但是木耳不能和田螺，海螺等寒性食物同用，也不能與蘿卜，濃茶一起使用，否則極容易引起身體不適。意見建議：木耳的營養價值很高，建議您可以定期食用，食用時可以配合多種蔬菜，但是不要與上述食材同用，以免對身體造成不適。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-03-16 8505次
-
木耳和牛奶能不能一起吃木耳和牛奶通常能一起吃，但要注意避免過量。木耳是一種營養豐富的菌類食物，含有鐵、鈣、膳食纖維、木耳多糖等營養成分；牛奶則是優質蛋白質和鈣的良好來源，還含有維生素A、維生素B2等營養物質。兩者的成分不會發生化學反應，產生有毒有害物質，也不會影響彼此營養成分的吸收，而且可以使營養更加全面，因此木耳和牛奶
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-10-14 0次
-
腐竹和木耳能不能一起炒腐竹和木耳通常能一起炒，建議患者適量攝入。腐竹和木耳是日常生活中比較常見的一種食物，腐竹中含有豐富的蛋白質、鐵、鈣、磷、鎂等微量元素，適量攝入能夠補充體內所需要的營養，其中含有的礦物質以及豐富的鈣，可以為人體補充鈣質。而木耳的營養價值也比較高，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、胡蘿卜素以及鈣，磷
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-05-18 0次
