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• 腎虧怎么補回來

  腎虧也就是腎虛，可以通過生活方式來改善。患者平時要加強體育鍛煉，多曬太陽，增加體內的陽氣。多吃一些能夠補腎的食物，保證充足的睡眠，早睡早起，限制性生活的頻率。對于腎虛比較嚴重的患者，要給予藥物治療。腎虛一般情況下多數是由于先天不足或者后天飲食生活失調，以及房事過度，或者是由于年事已高等因素引起的。腎陽虛主要的表現是腰膝冷痛、畏寒肢冷、神倦無力或者陽痿、滑精，女子閉經、夜尿頻繁等。腎陰虛主要表現有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、遺精、女子閉經、潮熱盜汗等。對于有腎虧的患者，可以吃一些黑色食物，或者是吃一些具有滋補作用的中成藥，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補腎壯陽，強精增髓的作用，對于腎虛引起的癥狀有改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-07-28 23466次

• 腎虧怎么補回來？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調理腎陰腎陽。另外平時也可以選用中成藥代茶飲如人參五寶茶，補腎也是可以的。中醫講腎藏先天之精，腎中精氣輸布于全身，化生氣血陰陽，主管生長發育。腎虧則免疫力下降，表現有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經閉，齒松發脫，眩暈耳鳴等。如需服用中成藥調理應對癥陰陽，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經常喝點中藥養生茶如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽，調節內分泌，使人精力充沛。人參大補元氣，枸杞，桑椹，黃精養陰滋腎，多味藥歸于腎經，是為益腎之寶。對于腎陽虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯的。需要注意人參五寶茶要在中醫的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 1703次

• 缼鐵性貧血吃啥補的快
  缺鐵性貧血的飲食上禁忌：一，高蛋白飲食。蛋白質是合成血紅蛋白的原料，應注意膳食補充，每日數量以八十克左右為宜，可選用動物肝臟，瘦肉類，蛋，奶及豆制品等優質蛋白食物。二，禁食含碘豐富的食物，含鐵量豐富的食物有動物肝臟，腎，舌，鴨肫烏賊海蜇蝦米蛋黃等動物性食物，以及芝麻海帶黑木耳紫菜，發菜，香菇黃豆黑豆腐竹，紅腐乳，大棗，芹菜，葵花籽核桃仁等食物性食品，提倡使用鐵鍋。三，膳食中包括含有維生素豐富的食物，特別是b族維生素和維生素c對預防貧血有很好的效果。
  語音時長 1:35”
  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-10-23 3054次

• 貧血吃什么補得快
  貧血的患者飲食和營養的補充是很關鍵的，在飲食方面一定要針對貧血的病因進行分析，如果是缺鐵性貧血，就需要補充鐵劑。如果是巨幼紅細胞性貧血，就需要補充維生素b12和葉酸。如果是營養不良所導致的貧血，就一定要通過飲食改正。所以，要針對具體的病因治療和制定飲食的方案，才是比較關鍵的。缺鐵性貧血的患者可以多適當的吃一些動物血，動物豬肝等，這些動物來源的鐵人體更加容易消化和吸收。比如維生素b2和葉酸缺乏的患者，可以適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果，蔬菜和水果里面富含豐富的維生素b12和葉酸。
  語音時長 1:19”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-22 8369次

• 腎虛吃啥藥補得快
  病情分析：如果患者的腎虛比較嚴重，常常出現陽痿、遺精、早泄，或者女性痛經、宮寒、不孕，想要平時長期調理的話，可以選擇服用中成藥溫腎蘇拉甫片來溫腎除濕，臨床療效是比較好的。意見建議：要想補腎可以通過飲食調理，多吃一些補腎的食物，如山藥、枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米等等。平時注意保持作息規律，并且進行適當的體育鍛煉，增強體質，改善腎虛。
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2021-03-17 1001次

• 腎虛吃啥藥補得快
  病情分析：腎虛患者可以在中醫師指導下根據腎虛的分類進行個體化治療，如腎陰虛患者可以六味地黃丸，腎陽虛患者可選擇金匱腎氣丸，桂附地黃丸，濟生腎氣丸等。意見建議：腎虛患者在日常生活中應避免精神緊張，保持良好的心態，注意平衡膳食，適當的鍛煉身體。避免不良生活嗜好，如抽煙，酗酒，熬夜，房事過度等。如果出現了陽痿、早泄等癥狀，建議及時治療，可選用鹽酸帕羅西汀等西藥，如果想要進行長期的調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-11-21 702次

• 男士腎虧吃啥補得快
  腎虧指腎虛，并不存在男士腎虛吃啥補得快的說法。腎虛可以吃蓮子、杞菊地黃丸、知柏地黃丸、金匱腎氣丸、右歸丸等食物和藥物進行調理，如需使用藥物，需要遵從醫囑。1、蓮子：過度勞累、性生活過于頻繁等因素有可能會引起腎虛，在日常生活中可以適量吃蓮子，中醫認為蓮子具有固精以及益腎的功效，對于改善遺精、夢遺滑精有
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次

• 腎虧用什么補得快
  腎虧是中醫理論中的一個概念，涉及腎臟功能減弱或失衡，面對腎虧，如何快速調理成為許多患者關注的問題，以下是幾點建議：首先，腎虧的快速調理需要綜合考慮多個方面，在飲食方面，可以選擇食用一些具有補腎作用的食物，如枸杞、黑豆、羊肉、生蠔等，這些食物
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次