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• 吃維生素C有什么好處

  維生素C是體內所需要的一種維生素，一般吃維生素C具有以下的好處：第一，能夠防止壞血病，因為維生素C是一種水溶性的維生素，雖然現在壞血病非常的少見，但是挑食的人身上還是會有維生素C缺乏的癥狀出現。第二，能夠提高血管的彈性，能夠幫助降低血管的脆性，防止皮下出現瘀點、瘀血等。第三，能夠幫助增強膠原蛋白的含量，可以調節人體的免疫力，提高人體的抗病能力。第四，維生素C還能夠利用原發性，發揮抗氧化的效果，能夠起到增白皮膚，可以減少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以預防鉛、汞等有害金屬，對人體的毒害作用，有解毒的作用。一般不建議長期大量的通過藥物來補充維生素C，因為可能會導致機體對藥物產生依賴，此外會增加結石和其他疾病的風險。如果想補充維生素C，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-06 6192次

• 抗干眼病需要吃哪種維生素

  抗干眼病我們建議吃一些維生素A、維生素C、維生素B1和維生素D。首先維生素A和維生素B1，都是眼部需要的一些營養物質，主要是起營養作用的。維生素C是抗衰老，它里面含有豐富的抗衰老的成分，可以補充一些維生素C。然后維生素D，也是相當于魚肝油里面的一種主要成分，它對眼睛的治療也是非常好的。所以我們認為抗干眼病，可以吃這四種維生素，大家記住維生素A、維生素B1、維生素C和維生素D。

  

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  彭建軍 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-23 4053次

• 慢性胃炎吃哪種維生素
  慢性胃炎的患者，可以吃維生素B族以及維生素C，這些維生素能夠促進胃黏膜的修復，對于慢性胃炎的恢復能夠起到一定的輔助性作用。慢性胃炎的患者要保持良好的飲食生活習慣，避免辛辣刺激，油炸油膩，過酸，過甜生冷等不容易消化的食物，避免使用對胃黏膜有刺激性的藥物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。少食多餐，適量運動，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，避免情緒過度焦慮與緊張，以及過度勞累與熬夜。慢性胃炎的患者治療主要以口服藥物治療為主，同時要注意定期復查胃鏡。
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  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-10 4717次

• 高血壓吃哪種維生素
  高血壓是指體循環動脈血壓增高為主要特征，可伴有心、腦、腎等器官功能或者器質性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，高血壓患者一定要控制好血壓，避免引起其他疾病的發生，在飲食方面要注意低脂、低鹽的飲食，高血壓患者也需要補充各種維生素和礦物質，保持人體所需的各種營養，維持人體內的營養平衡，因此高血壓患者可以吃復方維生素同時也要多吃蔬菜、水果不要吃過于油膩、辛辣的食物。
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  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-09-15 3922次

• 潰瘍吃哪種維生素
  潰瘍可以吃維生素b，起輔助治療的作用，但還是要配合服用潰瘍的專門藥物。口服，一次1~2丸，一日三次。高鈣血癥，高磷血癥伴腎性佝僂病患者禁用。潰瘍與上火，缺乏微量元素等原因有關，平時應該多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-18 2003次

• 失眠吃哪種維生素
  失眠可能與缺乏維生素都是有關系的，因此可以多吃些B族維生素，比如維生素b2片、維生素b1片、維生素b6片和谷維素的，但是現在癥狀比較嚴重的話，還是需要使用一些藥物進行改善的，比如艾司唑侖，阿普唑侖等。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-22 8005次

• 哪種維生素？對減肥有幫助
  ?在追求健康與美的道路上，減肥是許多人關注的焦點。除了控制飲食和增加運動，你是否知道，合理補充維生素也能為減肥助力？現在，我們就來聊聊哪些維生素有助于減肥，以及如何科學補充。?維生素B族是一個龐大的家族，其中維生素B1、B2、B6和B12在
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-05-19 0次

• 斑禿吃哪種維生素
  斑禿，這一常見的非瘢痕性脫發疾病，給許多患者帶來了不少困擾。在治療斑禿的過程中，維生素的補充起到了重要的作用。那么，斑禿患者應該吃哪些維生素呢？首先，維生素B族對斑禿患者尤為重要。維生素B1（硫胺素）可以營養神經，有助于改善情緒因素導致的斑
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-07-15 0次