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• 脾虛怎么調理.

  脾虛多是由于經常吃生冷、辛辣、油膩的食物，過度勞累、外感濕熱或寒濕等因素引起的，所以，對于脾虛應該尋找誘因，避免誘因進行調理，少吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料，盡量避免長時間吹空調。夏天到了，很多人會出現身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，這些是由于脾虛生濕導致的，所以，對于出現這些癥狀的脾虛患者，在平時還可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，還可以直接喝養生茶來調理，比如，很多人常喝的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中含有18味健脾除濕的中藥，可以全面調理脾虛，而且獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝，調理脾虛，還要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 2295次

• 脾虛怎么調理

  如果出現脾虛癥狀需調理，可以用外治法調理，比如艾灸或按摩、點穴等方法。也可以適當口服具有健脾胃的藥物，比如參苓白術丸、香砂六君丸等。還可以適當鍛煉促進代謝，像散步、慢跑、打太極拳等，能增強人體的胃腸功能，使胃腸的蠕動加強，增加消化液分泌，促進食物的消化和營養成分的吸收。并能改善胃腸道本身的血液循環，促進新陳代謝，可以推遲消化功能的老化，對脾胃有很好的保健作用。脾虛的原因主要有先天稟賦不足，肝氣郁結傷脾，因為肝克脾，或者是過食生冷的食物等。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-25 5694次

• 小孩積食內熱怎么調理
  這種情況有可能是因為上火或者是炎癥引起的，最好是不要讓孩子目前吃一些辛辣、油炸、刺激性的食物，吃飯的時候不要邊吃飯邊喝水，多吃一些主食，少吃一些零食。平時的話，可以給孩子吃一些健胃消食片，主要還是要讓孩子能多吃飯，能消化先要把孩子的脾虛調理好，其他的問題一般就都會隨之解決，可以服用一些補益脾胃的藥物試一下。
  語音時長 1:20”
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-09-03 20804次

• 寶寶脾虛積食怎么調理
  在積食的初期盡量的通過調整飲食、適度的運動和開心愉悅的心情，讓身體自己調整過來。在開始的階段是不建議吃藥的，因為任何消食的藥材可能會有耗氣的表現，需要調動身體的元氣來消化體內的積食，幫助排出體外。如果寶寶積食的初期通過飲食調理之后有明顯的好轉，以后正常的飲食就可以了。還可以吃一點山藥、麥芽，如果再嚴重一些的可以吃一點焦三仙，有健脾消食的作用。對于脾虛的孩子在沒有熱癥的情況下，也就是沒有舌苔黃、舌質紅、大便干燥的情況下，經常早上給孩子捏捏脊，增強體質。晚上睡覺前可以做補脾經按摩腹部。如果有積食明顯，還可以增加揉板門、揉脾經，這些主要是去按摩店清理一下。同時，艾灸也可以達到健脾消食的作用，比如灸神闕穴，微微潮紅就可以了。
  語音時長 1:53”
  袁玲 主治醫師徐州市第一人民醫院

  2018-08-17 17557次

• 脾虛陰虛內熱怎么調理
  病情分析：脾虛陰虛內熱患者主要表現有口干、口燥、口渴的癥狀，而且沒有饑餓感，吃進去以后也難以消化，腹脹等。意見建議：患者可以通過飲食來調理，三餐定時定量，不能暴飲暴食，保證充足的睡眠，堅持鍛煉身體，提高身體免疫力。同時多吃一些養陰的食品，如山藥，蓮藕，梨，甘蔗等食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-18 2502次

• 小孩積食內熱怎么調理
  1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。 2、多個孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能清潤肺系，對于肺熱咳嗽吐黃痰，咽干而痛的寶寶極適宜。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-11-24 7506次

• 脾虛內熱怎么調理
  脾虛內熱是中醫常見的一種證候，主要表現為疲倦乏力、食欲不振、口干咽燥、便秘等癥狀。針對這種情況，可以從飲食、中藥調理、適量運動等多方面進行綜合調理。飲食調理是關鍵。患者應該增加水分攝入，減少辛辣刺激性食物，多食用營養均衡、易于消化的食物，如
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-06 0次

• 脾虛內熱怎么調理
  脾虛內熱可以通過改善生活方式調理，服用藥物調理。脾虛內熱可能是飲食不當、情緒因素、缺乏運動等因素影響所致，臨床癥狀通常會表現為胃脘灼痛、饑不欲食、口干舌燥、口苦、口臭、大便秘結、腹部脹痛、小便黃、舌苔厚膩等。1、改善生活方式調理：脾虛內熱可以通過改善生活方式調理，日常生活中要合理的安排飲食，保持平穩
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-04-18 1826次