第一，睡眠因素導(dǎo)致太陽穴痛，這是一個特別常見的原因，由于睡眠嚴(yán)重不足而引發(fā)了頭痛，因為睡眠是讓大腦得到有效的休息，如果大腦長期不能得到充分的休息，令其一直處于一個高負(fù)荷的工作狀態(tài)，太陽穴痛現(xiàn)象自然就會出現(xiàn)。
第二，飲食因素導(dǎo)致太陽穴痛，飲食不當(dāng)也會造成太陽穴疼的情況出現(xiàn)，比如每天都饑餓或進食較晚，喝太多咖啡會導(dǎo)致血管受到刺激，從而導(dǎo)致太陽穴疼痛，吃過涼的冷飲也會引起頭痛飲酒過多，酒精中的乙醇作用于血管，同樣也會造成頭痛，這些都是由于飲食不當(dāng)引發(fā)的頭痛。
第三，神經(jīng)精神因素導(dǎo)致太陽穴痛，太陽穴痛大多與神經(jīng)因素有關(guān)，比如高度緊張的學(xué)習(xí)和生活，當(dāng)身心受到外界環(huán)境的不良刺激時，往往會產(chǎn)生憂慮焦慮等情緒，從而引起太陽穴疼痛的發(fā)作。
第四，疾病因素引起的太陽穴疼痛，比如感冒發(fā)燒五官出現(xiàn)問題，貧血中毒，疲勞血壓異常等，另外引起顱內(nèi)外炎癥損傷的各種原因比如腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳⒁莆弧U張、腦膜受刺激、肌肉收縮，等都會引起太陽穴疼痛了。
