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• 肩頸痛貼膏藥有用嗎

  在早期的頸肩痛，就是單純的局部肌筋膜炎，這個時候通過一些外用熱敷的一些膏藥，它是有效的。因為通過一些外用的膏藥，能夠改善局部的血液循環(huán)，從而促進炎癥的代謝物質(zhì)的一些代謝。如果病變時間比較長了，我們單純的一些藥物的熱敷等等，外用膏藥可能就效果不佳了。那么這時候就可以通過一些沖擊波治療，或者局部的神經(jīng)阻滯等等這些手段去干預，從而去消除頸肩部疼痛不適這種癥狀。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 7298次

• 瑜伽對脊柱側(cè)彎有用嗎

  那么我首先想跟大家說的是，瑜伽，對于正常的成年人來說是一種有害無益的東西，連運動都不能稱之為運動，瑜伽它不是運動。因為在我們生長發(fā)育過程中，我們的關節(jié)、韌帶形態(tài)、關節(jié)的形態(tài)、韌帶的長度、韌帶的強度都跟我們?nèi)粘Ｉ詈推胀ㄟ\動是相匹配的相適應的，人體不會有多余的一寸的空間讓你關節(jié)活動，也不會有多余的一寸韌帶讓你去從事反關節(jié)的運動。所以，在這種反關節(jié)的瑜伽的大量的訓練之下，只會對人體產(chǎn)生損害。所以不管是側(cè)彎的病人也好，或者是說其他正常的人群也好，都不要進行瑜伽。

  

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  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 15483次

• 肩頸理療瑜伽
  肩關節(jié)以及頸部出現(xiàn)了酸脹不舒服，有可能是頸型頸椎病，也有可能是肩周炎，這種情況下可以積極的進行理療以及瑜伽鍛煉。進行理療措施有烤電，熱敷燙洗，也可以進行適當?shù)耐颇冒茨σ约搬樉闹委煟M行瑜伽鍛煉的時候，一定要遵循科學的鍛煉方法，循序漸進，避免過度。這些處理措施能夠有效的減輕局部緊張肌肉痙攣的程度，能夠有效的改善血管功能，有利于局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應，能夠有效的去除局部的炎癥因素以及有害的代謝產(chǎn)物。對于減輕頸肩部疼痛，酸脹的感覺，具有非常好的效果。但是頸肩部的疼痛如果是由于神經(jīng)性疾病引起的，這些治療措施都是不合適的，否則有可能會導致神經(jīng)的損害更加嚴重。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-09 11027次

• 頸肩腰腿痛理療
  對于頸肩痛首先要積極的明確原因，然后再進行治療。如果是頸型頸椎病是可以積極的進行理療的，這些理療措施包括推拿，按摩，針灸，也可以進行局部的烤電，也可以使用活血化瘀的中藥進行熱敷燙洗，這些理療措施能夠有效的促進局部的血液循環(huán)，有利于減輕局部的癥狀。如果頸肩痛是由于神經(jīng)根型頸椎病引起的，這個時候的理療僅僅限于局部的熱敷以及烤電，不要進行推拿按摩，否則有可能會導致神經(jīng)根受到壓迫更加嚴重，甚至出現(xiàn)神經(jīng)的損害。對于腰腿痛常常是由于腰椎間盤突出癥導致的，進行局部的理療可以進行熱敷，也可以進行烤電，但是不建議推拿按摩以及針灸治療，這種情況下有可能會導致椎間盤突出加重，甚至出現(xiàn)馬尾神經(jīng)綜合征。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-28 1766次

• 肩頸痛刮痧有用嗎
  病情分析：刮痧可以治療肌肉酸痛，但肩頸痛刮痧作用不太大，只能緩解局部軟組織疼痛。刮痧只是皮膚表面受力，對皮肌肉筋膜等皮下軟組織作用很微小。按摩，理療，熱敷等方法治療頸肩痛效果會更好。意見建議：治療頸肩痛可以到醫(yī)院疼痛科就診。如果有痛點存在，可以痛點注射治療，通過藥物作用加速組織水腫吸收，營養(yǎng)肌肉神經(jīng)，快速緩解疼痛。也可以局部涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑治療。
  張敬梅 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-19 5703次

• 肩頸痛拔罐有用嗎
  病情分析：頸肩痛拔罐是可以的。但是頸部不能拔罐，要特別注意，頸絕對禁止拔罐，有危機生命危險的情況。肩背部可以拔罐，限于后肩。拔罐也是一種理療辦法，促進局部血液循環(huán)，能夠改善部分癥狀。意見建議：頸肩痛要及時到醫(yī)院疼痛科就診治療。可以通過痛點注射藥物，消除組織無菌炎癥，營養(yǎng)肌肉神經(jīng)，治療疼痛。還可以做小針刀松解治療。在此期間配合頸部，肩部功能鍛煉，能夠恢復的更好。
  張敬梅 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-07 3301次

• 做肩頸理療瑜伽有什么好處
  做肩頸理療瑜伽的好處主要有促進局部血液循環(huán)、放松肩部頸部肌肉、緩解疼痛等。1、促進局部血液循環(huán)：做肩頸理療瑜伽是改善肩頸不舒適的一種方式，有利于促進局部的血液循環(huán)，還有一定的預防血栓形成的作用。2、放松肩部頸部肌肉：通過做肩頸理療瑜伽也可以放松局部的肌肉，緩解頸椎病或者肩周炎引起的肩頸部僵硬。3、緩
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 8273次

• 頸肩腰腿痛理療
  對于頸肩痛首先要積極的明確原因，然后再進行治療。如果是頸型頸椎病是可以積極的進行理療的，這些理療措施包括推拿，按摩，針灸，也可以進行局部的烤電，也可以使用活血化瘀的中藥進行熱敷燙洗，這些理療措施能夠有效的促進局部的血液循環(huán)，有利于減輕局部的癥狀。如果頸肩痛是由于神經(jīng)根型頸椎病引起的，這個時候的理療僅
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 229次