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為你推薦

• 豆奶粉上火嗎

  常喝豆奶粉是不容易上火的，因為豆奶是屬于寒性的。從營養價值上來看，大豆蛋白質的含量是高達40%，是優質的蛋白質，是人體所必需的一種氨基酸。其中賴氨酸的含量高于谷物，是所有谷物中營養物質最合理的，最接近于人體的比例。另外豆粉中的主要物質是植物脂肪，含有一些不飽和脂肪酸的含量是比較高的，而且含有人體必需的脂肪酸，叫亞油酸。膽固醇的含量是比較低的，可以預防動脈粥樣硬化。另外豆奶粉是經過超微粉碎工藝加工而成的，膳食纖維的含量是比較高的，有潤腸通便的作用，可以預防直腸癌。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 20018次

• 豆奶上火嗎

  喝豆奶不會引起上火，豆奶是有很多的營養價值的，豆奶含有豐富的優質蛋白質，和人體所需的微量元素，豆奶有綠色牛乳之稱，豆奶還含有很多的鈣、磷、鐵等礦物質。豆奶中不含膽固醇和乳糖，乳糖要在乳糖酶的作用下才能被分解，才能被人體吸收，但我國大多數人是缺乏乳糖酶的，這也是很多人喝牛奶會引起腹瀉的主要原因。豆奶中所含的豐富的不飽和脂肪酸，還有大豆皂苷、異黃酮、卵磷脂等幾十種對人體有益的物質，它具有降低人體的膽固醇，防止高血壓、冠心病、糖尿病等多種疾病的功效。另外豆奶還具有增強人體免疫力的，延緩機體衰老的功能。

  

  01:15
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-08 8426次

• 豆奶粉的功效與作用
  從營養價值上看，豆奶粉中大豆的蛋白質含量高達40%是優質的蛋白質，還含有人體所必須的氨基酸，其中賴氨酸的含量高于谷物，是植物性食物當中合理接近于人體所需比例的。另外，牛奶蛋氨酸含量較高，可以補充大豆蛋白質中蛋氨酸的含量，動植物性蛋白質的互補使氨基酸的配比更合理，更利于人體的消化吸收。第二，是豆奶粉中的脂肪，主要是植物脂肪，不飽和脂肪酸的含量比較高，并含有人體所必需的脂肪酸：亞油酸，膽固醇的含量低，可以預防動脈硬化。第三，豆奶粉是經過超微粉碎工藝加工而成的，不出豆渣，大豆子葉被全部利用，膳食纖維的含量的比同類產品高。膳食纖維有潤腸通便的作用，可以預防直腸癌，同時豆奶粉中含有多種礦物質和維生素，還有大豆低聚糖，大豆低聚糖對腸道內的雙歧桿菌等益生菌，有增殖作用，有潤腸通便的作用可以預防直腸癌。雙歧桿菌等益生菌可以提高人體的免疫力，延緩衰老，同時豆奶粉中還有大豆異黃酮，大豆異黃酮是植物雌激素，長期使用的可以預防乳腺癌，前列腺癌，可以預防骨質疏松，減輕或者避免引起更年期綜合征，還含有大豆卵磷脂，大豆卵磷脂可以抗衰老，所以豆奶粉的功效與作用的還是非常多的，所以建議長期使用。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-23 118176次

• 腎結石能吃豆奶粉
  這是個肯定的答案，有很多人都認為腎結石的患者不能吃豆制品，其實我們每天吃的豆制品也是數量非常有限，偶爾吃一些也不會導致結石感染形成的可能性增加，建議大家吃任何食物，應該是均衡不能一種食物攝入過多，這樣會導致形成結石。另外建議大家多吃各種青菜、各種水果粗纖維這些可以有效的預防結石，另外建議大家最重要的就是多喝水，可以有效的降低尿形成的濃度減少晶體結晶，有效的預防結石的形成有效的排出。
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  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2018-08-28 4733次

• 維維豆奶粉會發胖嗎
  喝維維豆奶不會長胖，豆奶中含有大量豐富的植物蛋白，豆奶中的大豆蛋白是優質的植物蛋白，能提供人體無法自己合成、必須從飲食中吸收的9種氨基酸。大豆蛋白還能提高脂肪的燃燒率，促使過盛的膽固醇排泄出去，使血液中膽固醇含量保持在低水平，從而柔軟血管，穩定血壓，防止肥胖。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-05 4605次

• 孕婦可以吃豆奶粉嗎
  病情分析：孕婦是可以吃豆奶粉的，豆奶粉主要是由于大豆制作而成，其中含有豐富的優質蛋白等營養成分，還含有礦物質元素，可以為機體補充營養。意見建議：孕婦在懷孕期間可以喝新鮮的豆漿，注意補充鈣和蛋白質。在懷孕期間還可以喝純牛奶或者是酸奶，同時還應該注意搭配吃一些水果和蔬菜，有助于補充維生素，有助于促進胎兒的生長發育。但是需要注意，不可以吃油炸和膨化的食品。
  王鳳雙 主任醫師佳木斯市婦幼保健院

  2021-10-16 1201次

• 帶你了解：豆奶粉的功效與作用
  我有一位朋友，她長期工作壓力大，飲食不規律，導致身體出現了亞健康狀態。在醫生的建議下，她開始嘗試每天飲用一杯豆奶粉。經過一段時間，她驚喜地發現自己的身體狀況有了明顯的改善。原本容易疲勞的她，現在精力更加充沛，工作效率也提高了不少。同時，她的皮膚也變得更有光澤，看起來更加健康。那么，豆奶粉的功效與作用
  2024-03-16 0次

• 帶你了解：豆奶粉的功效與作用
  在我的日常接診中，有一位41歲的男性患者，給我留下了深刻的印象。他由于工作繁忙，長期飲食不規律，導致身體出現了多種亞健康狀況。在我的建議下，他開始嘗試每天喝一杯豆奶粉。經過一段時間的堅持，他的身體狀況有了明顯的改善，不僅精神煥發，而且之前的腸胃問題也得到了緩解。現在我將為大家講解豆奶粉的功效與作用吧
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-03-15 0次