沒有一次腸鏡可放心幾年這一說法。腸鏡檢查作為腸道疾病診斷的重要手段，在保障腸道健康方面發揮著關鍵作用。然而，很多人對于腸鏡檢查應該間隔多長時間做一回并不清楚。一起來詳細探討一下這個問題。
1、年齡：隨著年齡的增長，腸道疾病的風險也會增加。因此，50歲以上的成年人建議每10年進行一次腸鏡檢查，但如果有家族史或其他風險因素，可能需要更頻繁地進行檢查。
2、家族史：如果家族中有結腸癌或息肉的病史，那么個體應提前開始腸鏡檢查，并從40歲開始或比患病家庭成員最早診斷年齡提前10年開始，每5年進行一次檢查。
3、炎癥性腸病：炎癥性腸病患者的腸道黏膜長期處于炎癥狀態，發生癌變的風險相對較高。對于病情較輕、控制較好的患者，一般建議2-3年進行一次腸鏡檢查，以監測腸道炎癥的發展情況以及是否出現癌變等并發癥。對于病情較重、反復發作或病程較長的患者，可能需要每年進行一次腸鏡檢查。
為了保持腸道健康，在日常生活中也需要注意以下幾點：
1、運動：適量運動可以促進腸道蠕動，有助于消化和排便。
2、排便習慣：養成定時排便的習慣，避免長時間憋便或過度用力排便。
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