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• 刮痧如何豐胸

  可以非常確切的說，刮痧沒有任何豐胸的效果，不管是刮痧或者是拔罐，或者是一些負壓吸引的方式，都不能達到豐胸的效果，刮痧有的時候可能會讓人看起來胸變大一些，可能是乳房腫脹、水腫導致的，但這種是乳房的體積一過性的增加，達不到永久的效果，而且當水腫消退以后，乳房會變得更松弛。所以要想安全有效的豐胸，就必須要通過手術來改善，因為只有假體（豐胸），或者自體脂肪（豐胸），這兩種手術方式，是在臨床上已經研究證實，而且被國家批準使用的豐胸方式，刮痧是沒有效果的。

  

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  穆大力 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-05-11 2139次

• 斷奶后如何豐胸

  生完孩子很多女性朋友發現，隨著出奶等等一些原因，乳房會變大，很多時候可以自己進行乳房的按摩。這樣的按摩，不僅可以防止在產奶的時候發生堵塞，而且在斷奶之后通過有效的按摩，也可以達到最好的乳房的塑形的效果，防止發生乳房的外擴。其實方法很簡單，我們只要每天拿出一點時間，從乳房的外上方向中間，開始打圈的按摩就可以，直接按摩到每側乳房發熱。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2018-10-22 7592次

• 如何豐胸簡單
  一、是啞鈴法，平躺在瑜伽墊上，雙手能握緊啞鈴，緩緩上舉至心對手心，然后慢慢放下，這樣來回做三到五次可以鍛煉胸肌，有益于女子豐胸。二、是擴胸法，經常做擴胸運動也有利于鍛煉胸肌，也可以借用拉力器讓雙臂盡量的向后伸直，有胸肌被拉伸的感覺，每天堅持做可以讓胸部肌肉更具有彈性，對于豐胸大有幫助。三、游泳法，游泳是女子最好的健身運動，雙手前后交替運動有利于胸部發育。能去實地游泳的當然好，如果沒有條件參加實地游泳也可以在家完成，方法是平躺在瑜伽墊上雙手做游泳的動作，同樣的對于豐胸有益。四、另外也可以采用食物豐胸，平時多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如說豬皮、豬腳、雞爪等，這些食物里還有豐富的膠原蛋白，對促進胸部的肌肉發育有良好的作用，也可以多補充大豆異黃酮多吃些豆類的產品，木瓜豐胸也有著非常好的效果。
  語音時長 1:41”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-02 15480次

• 斷奶后如何有效豐胸
  一，可以多做一些豐胸的運動，斷奶后的媽媽需要通過運動來豐胸，參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部的肌肉使胸大肌發達促進乳房豐滿。平時得注意站立和行走的姿勢，經常保持挺胸收腹以利于乳房的發育，參加游泳運動特別有助于雙乳健美。二，也可以使用豐胸按摩的方式。三，可以多使用一些豐胸的食物，比如說木瓜豐胸，木瓜是最好的水果常吃木瓜不但豐胸效果好，而且對于腰部腿部其他部分，沒有任何的增肥作用。配合牛奶使用效果更加，每天早餐前和晚飯后將木瓜和牛奶打汁攪拌均勻服下。四，使用酒釀蛋，把酒釀加入煮好的蛋中，加一點糖，月經來前早晚吃一碗可以養顏又豐胸，主要是甜酒釀含有醣化酵素是天然的荷爾蒙。五，可以多吃一些種子，堅果類的食物比如說含磷脂的黃豆花生等，含豐富蛋白質的核仁兒核桃芝麻等，可以多吃一些富含維生素a的食物如花椰菜甘藍菜，葵花子油，有利于激素分泌幫助乳房發育。富有膠質的食物那也可以多吃，比如說海參，豬腳，蹄筋等都是豐胸的圣品。
  語音時長 2:02”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-02 13609次

• 如何快速豐胸
  快速豐胸可以行自體脂肪填充豐胸或硅膠假體填充豐胸。建議到正規整形美容醫院找專業有經驗的醫師選擇適合自己的手術方式，不僅能保證術后效果，又能減少不良反應的發生。術后注意遵醫囑服用抗生素預防感染，要避免揉按等行為，多注意休息，不要激烈運動，不要熬夜，飲食宜清淡，并且要適當戒煙酒，有助于術后恢復。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 401次

• 如何快速豐胸
  快速豐胸可以采取很多的方式。一般可以選擇使用醫療美容技術項目來隆胸，可以選擇使用假體，比如膨體或者是醫用硅膠填充到胸部，使用胸部變大達到隆胸的效果，還可以取自體的脂肪組織，比如大腿，腹部，臀部，也能夠使胸部變大，達到隆胸的效果。術后避免劇烈運動，而且要注意定期外科換藥，適當使用抗生素預防感染。
  穆大力 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 602次

• 如何快速豐胸？
  擁有豐滿挺拔的胸部是許多女性的夢想。那么，如何快速豐胸呢？一、快速豐胸的方法1、運動豐胸：運動是豐胸的自然方式之一，通過鍛煉胸部肌肉，可以增強胸部的緊致度和線條感。2、飲食調理：合理的飲食也是豐胸的關鍵，富含維生素C、E、A和B的食物對豐胸有益，如葡萄、西柚、芹菜、核桃、椰菜、葵花籽油、牛肉、牛奶等
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-09-27 0次

• 應該如何豐胸
  一般情況下應該通過自體脂肪移植，假體植入等方法進行豐胸。1、自體脂肪移植：可以通過自體脂肪移植達到豐胸的效果，自體移植的脂肪來自自身，一般不會發生排斥反應，而且一般抽取脂肪的時候都是從身體其他比較臃腫的位置，有脂肪堆積的部位進行抽取，可以讓臃腫肥胖部分的體態得到糾正，讓身材更加苗條，把抽吸的脂肪注射
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-17 600次