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打了結石要注意什么

打了結石是指進行體外沖擊波碎石治療,體外沖擊波碎石治療后要注意飲食調整、小餐多次、傷口護理、適量運動、避免酒精和煙草等方面。如果出現任何不適癥狀,如腹痛、發熱、黃疸等,應及時就醫。

1、飲食調整:

術后應采用低脂肪、高纖維的飲食,避免高膽固醇和高糖食物。可以逐漸增加脂肪的攝入量,但要控制總量,以免刺激膽管。

2、小餐多次:

采用小餐多次的方式進食,避免一次性攝入大量食物,減輕肝臟和膽管的負擔。

3、傷口護理:

保持手術切口干燥和清潔,按照醫囑更換敷料,注意觀察傷口是否有紅腫、滲液或其他異常情況,并及時向醫生報告。

4、適量運動:

根據個人體力和醫生的建議,逐漸增加活動量,如散步、慢跑、游泳等。適當的運動有助于促進膽汁流動,減少結石形成的風險。

5、避免酒精和煙草:

酒精和煙草都可能刺激肝臟和膽管,加劇疼痛和炎癥,應盡量避免。保持足夠的水分攝入,有助于稀釋尿液,降低結石形成的風險。

每天飲用足夠的水和其他無糖、無咖啡因的飲料,避免過度脫水或過量攝入咖啡因、酒精等利尿飲品。

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