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• 月經期能喝銀耳蓮子紅棗湯嗎

  經期可以喝銀耳紅棗茶，主要有銀耳、紅棗、枸杞、蓮子等熬制而成。銀耳中含有豐富的膠原蛋白，月經期喝銀耳蓮子湯可以適當的補充膠原蛋白，可以增加皮膚的抗病能力，增加皮膚的彈性，對于延緩衰老有非常好的作用。紅棗中含有比較豐富的鐵劑和維生素C，含有人體必需的各種氨基酸類營養素，有一定的補血作用，可以有效的預防和緩解，因月經期失血引起的貧血癥狀。枸杞中含有豐富的維生素A、維生素B，和各種生物活性物質，對增加女性月經期的抗病能力，預防各種疾病的發生都有很好的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 10828次

• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應以清淡、營養易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補品，在月子里吃蓮子能夠滋補身體，有助于產婦身體的恢復，并且也能增加營養，滿足新生兒的生長發育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因為這些食物可能會抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營養需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進身體的恢復。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 6301次

• 咳嗽能吃銀耳蓮子湯嗎
  咳嗽期間患者是可以適當的吃一些銀耳蓮子湯的，銀耳蓮子湯屬于平性的食物，味道比較好，而且可以入肺經，胃經，腎經，可以潤肺滋陰，清熱，生津，止咳。對于長期的咳嗽，痰中帶血或者虛熱口渴的現象，都具有一定的療效，所以咳嗽的患者適當的吃一些銀耳蓮子湯是比較好的。而且銀耳蓮子湯具有養心和安神的功效，適合失眠的患者或者心煩多夢的患者來進行食用，咳嗽的時候會有一些煩躁的現象，所以適當的喝一些銀耳蓮子湯來養心安神，效果也是比較好的。而且銀耳蓮子湯還具有很好的滋補作用，可以養陰潤燥，適合長期的咳嗽的患者來進行使用。再來銀耳蓮子湯含有豐富的纖維素，具有潤腸和通便的作用。
  語音時長 01:10”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-29 6139次

• 銀耳蓮子湯的功效
  第一，可以滋補身體，銀耳蓮子湯能滋補身體，含有蛋白質和磷鉀以及酶等多種營養成分，它含有一些維生素和氨基酸和天然多糖，這些物質可以促進人體組織細胞再生與代謝也能提高身體的免疫力，還能補充能量，緩解體虛。第二，可以滋陰潤肺，滋陰潤肺也是銀耳蓮子湯的主要作用，它含有的多糖被人體吸收以后能夠消除炎癥也能滋陰潤肺，有效的緩解人類的肺心病和肺熱以及氣管炎。另外，它對人類的陰虛火旺以及其他而引起的多種不良癥狀得有一定的調理作用。第三個，可以淡斑美白，淡斑美白的也是銀耳湯的重要作用，它含有大量天然的膠質，這些膠質既能滋陰也能潤膚，還能加快人體內毒素的代謝，減少色素在皮膚表層沉積，能淡化色斑，美白肌膚也能增加皮膚的彈性，減少皺紋生成。
  語音時長 1:34”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-08 40118次

• 咳嗽能吃銀耳蓮子湯嗎
  病情分析：咳嗽可以適當給孩子吃銀耳蓮子湯，銀耳和蓮子對于孩子咳嗽有一定的緩解作用，當然最好不要給孩子吃冰的，以免造成孩子腹瀉等不適。意見建議：建議這段時間多讓孩子休息，避免油膩生冷刺激的食物，注意多讓孩子喝水，蔬菜水果可以適當吃一點，不要在孩子面前抽煙，保持室內多通風。
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-25 3307次

• 孕婦可以吃蓮子湯嗎
  病情分析：孕婦可以適當的喝蓮子湯，但是一次不要吃得太多，蓮子有活血的功效，一次性如果吃得太多可能會出現流產的危險。意見建議：在孕期孕婦如果口干無味時，可以適當喝點湯水緩解，但不能盲目吃東西，孕婦的胃口是經常變換的，孕期應科學飲食，吃任何食物都應該以腹中胎兒健康為主。不論吃什么食物都應該控制量，不能吃的太多，以免增加胃腸負擔。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2020-07-14 4102次

• 產婦能吃蓮子湯嗎
  產婦一般能適量吃蓮子湯。蓮子含有豐富的營養成分，如蛋白質、碳水化合物、多種維生素和礦物質等，對產婦的身體有一定的滋補作用。蓮子中的蛋白質有助于產婦身體的恢復，能為其補充能量和修復受損的身體組織。碳水化合物可以提供飽腹感，維持產婦身體正常的代謝功能。蓮子里的維生素和礦物質等營養元素，對于產婦維持身體機
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-12 0次

• 咳嗽能吃銀耳蓮子湯嗎
  咳嗽期間患者是可以適當的吃一些銀耳蓮子湯的，銀耳蓮子湯屬于平性的食物，味道比較好，而且可以入肺經，胃經，腎經，可以潤肺滋陰，清熱，生津，止咳。對于長期的咳嗽，痰中帶血或者虛熱口渴的現象，都具有一定的療效，所以咳嗽的患者適當的吃一些銀耳蓮子湯是比較好的。而且銀耳蓮子湯具有養心和安神的功效，適合失眠的患
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-05-25 221次