增強抵抗力免疫力一般可以吃瘦肉、小米粥、西紅柿、轉(zhuǎn)移因子口服溶液、匹多莫德口服液等食物和藥物，如果身體免疫力低下的情況特別嚴重，需要及時就醫(yī)治療。
1、瘦肉：
這是一種高蛋白食物，能夠為身體提供充足的蛋白質(zhì)，這種食物中還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠使體內(nèi)的營養(yǎng)更加全面，適量的吃有助于增強抵抗力和免疫力。
2、小米粥：
這是一種半流質(zhì)食物，是用小米熬制而成的，營養(yǎng)豐富易消化，適合免疫力低下的人群食用。
3、西紅柿：
這種食物中含有豐富的維生素C，這種成分在人體中有著比較重要的作用，抵抗力和免疫力低下的人可以適量的吃西紅柿，有助于增強體質(zhì)。
4、轉(zhuǎn)移因子口服溶液：
這種藥物是以健康豬脾臟為原料制成的含多肽、氨基酸和多核苷酸混合物的溶液，在醫(yī)生指導(dǎo)下吃有助于提高免疫力。
5、匹多莫德口服液：
這是一種免疫刺激調(diào)節(jié)劑，主要成分是匹多莫德，出現(xiàn)抵抗力和免疫力低下的情況時，可以遵醫(yī)囑吃該藥物進行改善。
在日常生活中，患者應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，每天早睡早起，避免熬夜，還可以根據(jù)身體健康狀況適當(dāng)鍛煉，比如騎自行車、游泳、跑步等，對身體健康有一定好處。
