淺表性胃炎通常是指胃黏膜呈現出慢性淺表性炎癥的疾病，是常見的消化系統疾病，一般常常屬慢性胃炎中的一種。患者可有不同程度的消化不良癥狀，如進食后上腹部不適、隱痛，伴噯氣、泛酸等。那么淺表性胃炎患者的飲食注意要飲食清淡，按時按點進食，不要暴飲暴食，切忌過食辛辣和油膩的食物。
淺表性胃炎飲食注意事項
吳淑蘭主任醫師
聊城市第二人民醫院消化內科
2019-09-182165次
概述：
常見癥狀：
1、上腹痛
最常見癥狀為上腹疼痛，上腹部疼痛多數無規律，且一般為彌漫性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。
2、腹脹
慢性淺表性胃炎患者多有腹脹，常常因為胃內潴留食物、排空延遲、消化不良所致。
3、噯氣
表明胃內氣體增多，通常經食管排出，上腹飽脹暫時緩解。
4、反復出血
出血原因為在慢性淺表性胃炎基礎上并發的一種胃黏膜急性炎癥改變。
5、其他
食欲不振、反酸、惡心、嘔吐、乏力、便秘或腹瀉等。
飲食注意：
患者在平時的飲食注意中需要嚴密進行規劃及執行：胃炎患者在平時應保持良好的飲食習慣，不要暴飲暴食，盡可能的規律飲食；
患者應該保持良好的情緒，切勿不規律的情緒失控；
忌食辛辣、油膩、刺激性食物，例如火鍋、燒烤、麻辣香鍋等；患者在生活中應當盡量飲食清淡，進食好消化的食物，例如米粥、面湯等。
以上內容僅供參考
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淺表性胃炎如何養胃平時飲食要規律，定時定量，不可暴飲暴食，盡量少吃一些辛辣刺激胃的食物，食物要多樣化，避免偏食。多吃一些富含維生素的蔬菜瓜果，比如香蕉、西瓜、葡萄、梨、火龍果、獼胡桃等，平時多喝粥，比如南瓜小米粥、八寶粥、皮蛋瘦肉粥等。如果是吸煙喝酒的病人要戒煙戒酒；禁止服用非甾體抗炎藥；保持好的心態。
01:17
胡志國
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-11 14856次
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淺表性胃炎如何根治淺表性胃炎和萎縮性胃炎是胃炎慢性胃炎的兩種狀態。慢性淺表性胃炎，實際上有一部分人，他完全不是一種病態。因本身的我們的胃里面攻擊和防御因素達到平衡的時候，他依然會有些損傷點和一些修復。在種達到平衡狀態下，是人體的一種生理狀態，而不是有病理狀態。在這種情況不存在根治的問題，我們要根治的是那些病態慢性淺表性胃炎，也就是失衡的慢性淺表性胃炎。這一部分病人，一部分是有幽門螺桿菌，這種慢性的持續的兇手，把慢性淺表性胃炎一步步拖進慢性萎縮性胃炎。還有些人是一些不良的生活習慣，抽煙、喝酒、生活沒有節制、吃飯速度更快，比如暴飲暴食。還有些人屬于生活壓力比較大，比較焦慮，膽汁反流，我們要針對不同的人，給他的生活方式進行調整。在去除了幽門螺桿菌的基礎之上，針對每個人進行針對性的調整。這種狀態下，我們可以很好的把這種失衡的攻防調整成正常的攻防狀態，平衡狀態。這樣就可以把一部分病態的慢性淺表性胃炎根治，變成正常的慢性淺表性胃炎。但實際上大部分人都有慢性淺表性胃炎，但是種病不是病態，我們要處理的是那種會加速發展的病態的慢性淺表性胃炎。
02:16
彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-12-24 12187次
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淺表性胃炎注意事項一般情況下，患有淺表性胃炎的患者，在日常生活當中一定要放松心情，不要有太大的壓力，比如說患者通常會有腹痛，腹脹，惡心嘔吐的現象，建議大家在飲食上一定要做到少吃多餐，不要一次性吃的太多，也不要暴飲暴食，更不要狼吞虎咽，一定要細嚼慢咽，充分的咀嚼食物，避免加重胃腸道的負擔，以免引起消化不良，平時注意放松心情，不要有太大壓力，適當的鍛煉，增強體質，對于疾病的恢復也有很大幫助。另外也需要養成規律飲食的好習慣，多吃一些容易消化的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，像一些濃茶，咖啡還有碳酸飲料，以及含有酒精的飲料，應該要注意盡量避免攝入，多休息，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。語音時長 01:10”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-08-21 1640次
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淺表性胃炎患者注意事項淺表性胃炎的患者主要是在生活上以及飲食上多加注意，生活上的注意事項:第一，要避免胃受到刺激，不要食用辛辣油膩這些刺激性的食物，盡量的少使用皮質激素類的藥或者非甾體類抗炎藥。第二，在飲食上要注意不要攝入太多的辛辣刺激食物，也不要吃太燙太咸的食物，一定要有節制，定時定量，不要暴飲暴食。第三，要保持積極樂觀開朗的心態，這樣才能夠使疾病盡快的痊愈。淺表性胃炎的患者，第一飲食上要注意不要吃辛辣刺激性的食物，飲食一定要注意清淡，要吃容易消化的飲食，不要吃煎炸熏烤這些食物。第二飲食一定要有規律，養成良好的飲食習慣，每天吃飯的時間要規律，不要一次吃得太多。第三要多吃新鮮的蔬菜和水果，可以緩解淺表性胃炎患者的癥狀。語音時長 1:37”
馬春花
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-11 1757次
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淺表性胃炎注意事項有哪些患有慢性淺表性胃炎的患者，除了在醫生的指導下，科學規范的應用藥物治療以外，飲食上要特別的注意，要養成規律飲食的習慣，避免暴飲暴食，三餐要有規律，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃易消化的食物，避免辛辣刺激的食物，避免飲酒，避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料，另外要注意休息，避免熬夜。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-26 1702次
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淺表性胃炎飲食注意什么病情分析：淺表性胃炎的患者飲食注意事項有規律飲食，三餐均衡營養，避免酗酒抽煙等不良習慣。 規律飲食：一日三餐按時吃飯，建議少食多餐，細嚼慢咽，多吃稀軟、易消化的食物。 三餐營養均衡：避免辛辣、油膩、腌制、刺激性的食物，多吃魚類、蛋類等優質蛋白，補充維生素和膳食纖維，配合蔬菜水果、谷類食物補充營養。 避免酗酒抽煙：酒精和尼古丁都會導致胃黏膜受損而加重胃炎，所以避免飲酒和抽煙的不良習慣。意見建議：淺表性胃炎的患者在日常生活中要放松心態，避免熬夜，避免進食辛辣、不易消化的食物，可以配合中西藥結合方法進行調理性治療。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2023-08-15 401次
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淺表性胃炎的注意事項淺表性胃炎的注意事項要改變飲食習慣、清淡飲食或者合理作息等，對于病情恢復有幫助。1、改變飲食習慣：淺表性胃炎與不規律飲食有一定的關系，所以要改變飲食習慣，一日三餐按時食用，不挑食，不偏食，盡量減少攝入生姜、辣椒等辛辣\刺激性的食物，要做到葷素搭配合理膳食。2、清淡飲食：有淺表性胃炎的患者要以清淡飲食
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-04-19 0次
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慢性淺表性胃炎飲食調理的注意事項有哪些慢性淺表性胃炎飲食調理的注意事項一般有注意定時定量、注意以清淡易消化飲食為主、注意避免吃刺激性的食物等。1、注意定時定量：本病的發病原因可能與幽門螺桿菌感染有關，也有可能與長期飲濃茶、喝烈酒等有關。患病之后有可能會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。為了避免以上癥狀加重，日常生活中需要注意保持良好的生活習慣
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-04-19 0次
