心絞痛患者應(yīng)該在日常飲食、生活上注意預(yù)防。
在飲食上建議患者多吃富含維生素C的新鮮水果,如蘋果、檸檬、香蕉、葡萄、哈密瓜、橘子等。多吃富含膳食纖維的食物,有利于排便順暢及清除腸道垃圾,如魚肉、豆腐、精瘦肉、小麥、玉米等。還需要戒煙戒酒、切記勿暴飲暴食、建議少吃多餐。
在生活方面建議患者不要從事重體力活動(dòng)、注意休息、保持睡眠充足、保持良好心情、避免情緒過度激動(dòng)等。患者可行適度的有氧運(yùn)動(dòng)如慢走、騎行、健美操等,以不引起心絞痛癥狀為宜。