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• 核桃的熱量高嗎

  核桃的熱量是很高的，干核桃的熱量比鮮的更高。核桃屬于一種油脂類的堅果，主要成分有脂肪、蛋白質，另外核桃中的磷脂對腦神經有良好的保健作用，核桃油含有的不飽和脂肪酸有防治動脈硬化的功效。核桃仁中還有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中鋅、錳的含量會日漸降低，而鉻有促進葡萄糖的利用和膽固醇的代謝和保護心血管的功能。所以，對于孕婦、老人、孩子等，特別提倡每天吃點核桃。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-01 4948次

• 龍眼和荔枝哪個上火

  桂圓和荔枝吃多了都會上火，所以在食用的時候一定要注意，桂圓也稱龍眼，它的性味是溫的，具有補氣養血、開胃健脾、安神益智的作用，但是桂圓的性質是熱的，所以不適合多吃，如果大量食用會出現上火的癥狀，會出現咽喉疼痛、便秘等等。荔枝是屬于溫性的食物，吃多了也容易出現上火，所以中醫辨證為陰虛不足的人是不適合吃的。荔枝或者是桂圓吃多了，都會出現上火的癥狀，這時候可以吃酸奶來防止上火。另外也可以多喝一點水或者是來杯菊花茶，這樣就會減少上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 10886次

• 腎炎能吃麻辣燙
  在臨床上，不建議腎炎患者吃麻辣燙。麻辣燙含油脂成分較多，而且麻辣燙比較辛辣，不利于腎炎患者病情恢復。另外，麻辣燙的食材中，有可能會含有一些不利于患者病情控制的成分，這些食材有可能是被甲醛處理過的，不利于患者病情恢復，還有可能會加重患者腎臟損害。因此不建議腎炎患者吃麻辣燙，腎炎患者平時應該注意戒煙，避免吃一些辛辣、油膩或者其他具有刺激性的食物，避免吃一些垃圾食品，以免不利于患者病情恢復。當腎炎患者出現了高血壓和水腫時，在這個時候，應該把每天鹽的攝入量控制在兩到三克以內，此時，建議患者可以適當吃一些富含纖維素的食物，不建議患者吃過多咸菜以及腌制品，以免可能會加重患者癥狀。當腎炎患者正在服用糖的激素進行治療時，更是不建議患者吃麻辣燙，因為麻辣燙是比較辛辣的食物，患者在服用糖皮質激素時，有可能會出現一些胃部不適。如果在此時患者吃了過度的麻辣燙，有可能會加重患者胃腸道不適癥狀，不利于患者病情的控制。
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  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-14 2878次

• 懷孕能吃麻辣燙嗎
  麻辣燙尤其是這個湯里面反復反復的熬制，可能很久很久才換一次，不是非常健康的，不是孕期最好選用的食物。如果偶爾吃一次沒關系，但是總吃肯定是對胎兒對母親都是不利的。在整個孕期要吃大量的新鮮的蔬菜和水果，因為新鮮的蔬菜和水果里面含有大量的維生素，這個是胎兒必須的。大魚大肉要盡量少吃，因為含有太多的動物脂肪。脂肪會導致肥胖，整個孕期體重升高25斤是最標準的，所以要控制好體重，體重太高會出現妊娠的合并癥、并發癥，例如妊娠糖尿病、妊娠高血壓疾病、妊娠期急性胰腺炎都是比較危險的所以要控制好體重，太胖還有自然分娩也是比較困難。做好定期的產檢36周之前每個月產檢一次，36周之后每周產檢一次。懷孕的前3個月要注意吃葉酸，預防孩子神經管畸形，懷孕中期5、6個月要注意補鈣。
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  張文娟 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-09-18 11308次

• 麻辣燙對身體有害嗎
  適當的吃點麻辣燙可以開胃，但吃多了對胃不好。麻辣燙的口味以辛辣為主，雖然能很好地刺激食欲，但同時由于過熱過辣過于油膩，對腸胃刺激很大，過多食用有可能導致腸胃出現問題，麻辣燙和火鍋雖然味道鮮美，但也暗藏傷害。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-20 4302次

• 懷孕初期吃了麻辣燙嗎
  懷孕初期最好不要吃麻辣燙，以免對胎兒造成影響，而且女性在懷孕期間身體抵抗力低下，吃了不干凈的食物后也容易造成腸胃炎，對胎兒也會造成影響。女性在懷孕期間應該多吃一些富含蛋白質及維生素多的食物，如牛奶、瘦肉、雞蛋、雞肉、蘋果、香蕉等。多去戶外散心，根據自己的情況可以適當的進行瑜伽以及游泳。定期去醫院進行孕期的檢查。
  榮春紅 副主任醫師中日友好醫院

  2019-02-01 2501次

• 麻辣燙和炸雞哪個熱量高
  在快節奏的現代生活中，麻辣燙和炸雞因其獨特的風味和便捷的獲取方式，深受大眾喜愛。然而，對于關注健康飲食的人群來說，了解這兩者的熱量含量顯得尤為重要。總體來看，炸雞的熱量普遍高于麻辣燙，但具體情況還需細致分析。首先，炸雞作為一種油炸食品，其熱
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-18 0次

• 麻辣燙熱量高嗎
  麻辣燙的熱量通常高，減肥期間的人群不建議吃麻辣燙，以免影響到減肥的效果。麻辣燙是日常生活中常見的一種食物，麻辣鮮香深受人們喜愛，麻辣燙屬于高熱量的食物，主要是由于麻辣燙中的湯底和配料中的熱量比較高。麻辣燙的湯底多數是由豬油、雞油、牛油等高熱量的油脂和各種香料熬制而成。麻辣燙中的配料中有牛肉、羊肉等肉
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-29 0次