餓一般情況下不能長(zhǎng)高，反而會(huì)影響到長(zhǎng)高。
人體每天都在新陳代謝，所以需要每天進(jìn)食、進(jìn)水，能夠補(bǔ)充身體新陳代謝時(shí)所需的能量，如果經(jīng)過(guò)一系列的勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)了饑餓的情況，就需要及時(shí)補(bǔ)充食物或水，能夠起到充饑的效果，而且還能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，有助于身體健康，身體長(zhǎng)高也需要大量的營(yíng)養(yǎng)，如果經(jīng)常保持在饑餓的狀態(tài)，就有可能會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良，不僅不能夠長(zhǎng)高，反而會(huì)影響到身高增長(zhǎng)，所以想要長(zhǎng)高一定不能饑餓。
身高的高度與遺傳因素以及營(yíng)養(yǎng)供給有一定的關(guān)系，如果父母的身高比較高，孩子的身高也會(huì)比較高，如果父母的身高比較矮，孩子的身高也會(huì)比較矮，如果想要讓身高變高，可以在骨骺線沒(méi)有完全閉合之前，多做一些蹦跳的運(yùn)動(dòng)，多吃一些含鈣比較多的食物，比如蝦米、牛奶、瘦肉等。
