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• 來月經可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 147993次

• 來月經可以吃西瓜嗎？

  女性在經期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經期吃西瓜容易損傷脾胃，導致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現。我們知道月經期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱，在經期一定要避免吃西瓜。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 3134次

• 來大姨媽可以吃荔枝嗎
  來大姨媽也就是月經期間，女性來月經期間是可以吃荔枝的，荔枝營養非常的豐富，尤其是含有大量的維生素，女性在月經期間一定不要進食寒涼食物，經常進食寒涼食物會影響月經，比如說可以導致月經量明顯變少，或者是加重痛經等，女性月經期間飲食主要以溫熱飲食為主。另外，在經期一定要注意休息，適當增加睡眠時間，避免熬夜以及過于的勞累，經期經常熬夜也會影響月經，從而會對身體帶來一些其他的不適，因此一定要重視。
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  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-08-30 1092次

• 月經期間可以吃荔枝嗎
  月經期間是可以吃荔枝。月經是女性卵巢分泌雌激素，孕激素來調整的，荔枝并不會影響內分泌，所以就不會影響月經。荔枝含有豐富的維生素C和蛋白質，有助于增強體質，增加免疫力，提高抗病能力，降低血糖。而且荔枝中含有氨基酸，對于糖尿病的患者十分適宜，也會有消腫解毒，止血止痛的作用。但是吃荔枝也要適量，不要吃得太多，否則容易上火。在月經期間不要吃辛辣、刺激性、涼的食物，否則有可能導致痛經，吃一些溫度適中的食物就可以。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2019-12-19 7923次

• 月經可以吃荔枝嗎
  病情分析：女性在月經期間是可以吃荔枝的，月經期間應該多注意經期的衛生，可以多吃一些大棗芝麻等補血的食物，避免食用辛辣刺激寒涼性的食物，避免沾涼水。意見建議：女性在月經期間如果出現痛經的癥狀，建議可以口服止痛藥物，或者使用暖宮貼以及熱水袋進行熱敷，都是可以起到緩解作用的。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-12 2003次

• 來月經能吃荔枝茶嗎
  病情分析：月經期間可以吃荔枝，荔枝含有豐富的蛋白質，大量的維生素c和多種礦物質，還有天然的葡萄糖酸，有補血益肺的功效，食用后能增強機體免疫力，促進血液循環，使經血通暢，不要多吃，吃多了容易上火，引起消化不良。意見建議：月經期間不要過度勞累，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，勤換衛生巾，勤換內褲，保持外陰清潔。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-21 1902次

• 來月經可以吃荔枝嗎
  在女性特有的生理周期里，每個月的“那幾天”總是伴隨著各種身體上的微妙變化與需求。但是在這個期間，是否能吃荔枝是個疑惑，接下來就讓我們一起了解一下吧！來月經可以吃荔枝，經期女性由于失血，身體對鐵質和維生素C的需求會有所增加，而荔枝中的維生素C能促進非血紅素鐵的吸收，幫助補充流失的營養，增強體質。荔枝含
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-10-10 0次

• 來月經可以吃荔枝嗎
  在女性每個月的那幾天，除了身體的不適，心情也似乎跟著起伏不定。這個時候飲食護理比較重要，可以吃這種營養豐富的食物，深受很多人的喜愛，那么在月經期間究竟能否吃該食物呢？一起來共同探索一下吧！來月經可以吃荔枝嗎？首先需要明確的是來月經一般可以吃荔枝，吃了以后通常有以下好處：1、補充能量月經期，由于體內激
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-11-07 0次