一，絕對臥床休息，初次發(fā)生時應(yīng)該嚴(yán)格臥床，強調(diào)大小便均不應(yīng)該下床或者是坐起，才能有比較好的效果，臥床休息三周后可以佩戴腰圍，在腰圍保護(hù)下起床活動，三個月內(nèi)不做彎腰持物的動作。
二，牽引治療，采用骨盆牽引，可以增加椎間隙的寬度，減少椎間盤的內(nèi)壓，椎間盤突出部位分類，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
三，理療和推拿，按摩可以緩解肌肉的緊致，減輕頸椎盤內(nèi)的壓力，但是暴力的推拿按摩可以導(dǎo)致病情的加重，應(yīng)慎重選用。
四，支持治療，可以嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療，臨床可用于治療全身各部位的骨關(guān)節(jié)炎。
五，皮質(zhì)激素硬膜外的攝入，皮質(zhì)激素是一種長效的抗炎劑，可以減輕神經(jīng)根周圍炎癥和黏連。
六，髓核的溶解術(shù)，經(jīng)皮髓核吸收術(shù)，通過特殊的器械在x線監(jiān)測下進(jìn)行髓核稀碎或擊化，從而減輕椎間盤內(nèi)的壓力，達(dá)到了減緩疼痛的目的。
