膝關節半月板損傷的原因有外傷性損傷，當膝關節屈曲時，由于旋轉，內外側半月板可隨股骨發生前后運動。當這種矛盾運動超出正常范圍時，就可能發生半月板的撕裂。退變性損傷，由于年齡和運動因素，如過多地步行等，都可能對半月板產生頻繁的刺激和發生超正常生理范圍的摩擦負荷，從而使半月板由發生組織變性和微小的破損等病理變化逐漸加重為達到撕裂程度的損傷。
膝關節半月板損傷的原因
王華副主任醫師
宜昌市第一人民醫院骨科
2019-10-184764次
半月板損傷的原因：
半月板損傷的癥狀表現：
1、疼痛，外傷后立即產生劇烈的疼痛，其性質可呈牽扯樣、撕裂樣、絞痛樣的持續痛，疼痛范圍發生在損傷的一側。
2、腫脹，腫脹是由于損傷使滑液分泌增加、滲出增多，從而發生了關節內的積液所致。
3、響聲，在活動時有膝關節內的響聲，多因破裂的半月板在膝關節活動時與脛骨、股骨發生異常的摩擦和彈動而產生。
4、交鎖現象，在膝關節的伸屈活動時，常有突然“卡住”致使膝關節不能伸屈的現象，稱為交鎖現象。
半月板損傷的注意事項：
1、應該積極鍛煉股四頭肌，以防止肌肉萎縮。
2、飲食清淡，注意攝入足夠的營養。
3、平時注意休息，避免長時間步行尤其是上下樓梯，避免蹲著干活。
4、病情穩定后避免劇烈活動，局部熱敷，理療等康復治療，促使積液的吸收及炎癥的消退。
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