12歲第三次月經遲遲不來通常為正常現象，不用過分擔心，因為12歲少女目前正處于卵巢發育階段，身體還沒有完全發育成熟，出現月經不調的情況一般是正常的，大概來月經之后半年，卵巢功能會逐漸發育完善，月經會慢慢恢復正常狀態的。
12歲的少女目前尚處于身體發育階段，月經初潮半年內出現不規律狀態，一般是屬于正常現象，月經會隨著身體卵巢的發育逐步穩定，當然也不能掉以輕心，如果月經半年后仍沒來，建議及時到醫院檢查一下，了解一下內分泌是否正常，可以吃一些補氣血的食物，或者用中成藥調理，比如益母草膠囊、烏雞白鳳丸等。
生理期需要注意多方面的事項，比如衛生，飲食，休息等等。生理期期間一定要保持好個人衛生，嚴禁生理期發生性生活，以免造成細菌感染。最好不要吃過多辛辣、生冷的食物，比如辣椒，冰激凌等，多吃富含蛋白質、維生素等營養豐富的食物等，如雞蛋、瘦肉粥、蘋果等。還要注意休息，避免過度勞累，保持良好的心態。
12歲第三次月經遲遲不來
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2022-02-157237次
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朱潔
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