胳膊發(fā)涼可能是由于血液循環(huán)緩慢、局部血栓、神經(jīng)傳導(dǎo)異常等原因引起的。
血液循環(huán)緩慢常常是由于患者身體素質(zhì)較差所導(dǎo)致的，經(jīng)常不鍛煉，且常習(xí)慣蜷臥在一處，長時間玩手機(jī)或者是玩電腦，會使四肢末梢由于血液循環(huán)不良而導(dǎo)致胳膊發(fā)涼。局部有血栓形成，尤其是動脈血栓會導(dǎo)致胳膊發(fā)涼，但胳膊一般會合并有明顯的疼痛感，這需要去醫(yī)院行上肢的血管彩超進(jìn)行明確，如果是該疾病需要及時進(jìn)行活血、溶栓等相關(guān)治療，以防止血栓阻塞嚴(yán)重導(dǎo)致上肢的缺血及壞死。如果只是自覺發(fā)涼，但是測體溫是正常的，常常是由于神經(jīng)傳導(dǎo)異常導(dǎo)致的，需要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，例如肌電圖等，平時需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不吃過于辛辣的食物，適當(dāng)多攝入富含B族維生素和維生素C的水果，如獼猴桃、蘋果、鴨梨等。
總之，如胳膊持續(xù)發(fā)涼需及時去醫(yī)院就診，明確病因，對因治療。
