通常沒有失眠最怕什么藥的說法,這種說法并沒有科學依據,失眠可以遵醫囑吃地西泮片、勞拉西泮片、維生素B1片、甲鈷胺片等藥物,失眠可能是睡眠障礙引起,也有可能是神經衰弱引起,應用以上藥物可以緩解癥狀。
1、睡眠障礙:
是指睡眠量不正常以及睡眠中出現異常行為的表現,發病原因可能與睡眠環境差有關,也有可能是精神因素導致,患病以后可能會導致患者出現失眠的癥狀,可以在醫生指導下應用地西泮片、勞拉西泮片等緩解癥狀。
2、神經衰弱:
是由于長期處于緊張和壓力下,出現精神易興奮和腦力易疲乏現象,發病原因可能與過度疲勞有關,也有可能是長期處于精神緊張狀態下的原因,患病以后可能會導致患者出現失眠的癥狀,有些患者可能還會出現注意力不集中、記憶力下降等癥狀,可在醫生指導下應用維生素B1片、甲鈷胺片等緩解癥狀。
可以通過聽音樂、散步等方式疏解不良情緒,以免因為不良情緒影響睡眠。