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為你推薦

• 男人加班熬夜吃什么補品好

  生活節(jié)奏快，工作壓力大，男性朋友會經(jīng)常加班熬夜，容易導(dǎo)致機體紊亂，可以吃一些含蛋白質(zhì)高，和維生素b族類的補品來調(diào)理，如：牛奶，牛肉，豬肉，魚類，豆類等，也可以吃一些干果，如核桃，大棗，桂圓等。加班熬夜會引起疲勞乏力、精神不振、免疫力下降，有的會出現(xiàn)皮膚粗糙、胃腸道疾病，建議盡量少熬夜，如果經(jīng)常加班熬夜，應(yīng)注意適當(dāng)午休，避免身體透支，在工作上班的同時還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，來調(diào)理身體平衡，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養(yǎng)生茶，所含成份具有補氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠起到增強體質(zhì)、抗疲勞的作用，同時加強鍛煉身體，科學(xué)合理的膳食，勞逸結(jié)合。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 38114次

• 失眠多夢吃什么藥效果好

  失眠多夢可能是單純性失眠癥，也可能是軀體疾病或其他精神疾病繼發(fā)的，患者應(yīng)及時去醫(yī)院就診，檢查發(fā)病原因，對癥施治。如果是單純性失眠癥，治療方法有：心理調(diào)節(jié)，正確看待睡眠問題；采取健康的行為，比如鍛煉、泡腳；使用安定類、抗焦慮藥物等改善睡眠的藥物治療；如：佐匹克隆，健腦丸等失眠在中醫(yī)上總屬陽盛陰衰，陰陽失交，一為陰虛不能納陽，一為陽盛不得入陰。中醫(yī)認(rèn)為失眠由肝火擾心、痰熱擾心、心腎不交、心脾兩虛等多種原因引起，應(yīng)以補虛瀉實，調(diào)整臟腑陰陽為原則，常見的中成藥有安神補腦液，健腦丸等產(chǎn)品。健腦丸由當(dāng)歸、天竺黃、肉蓯蓉、龍齒、山藥、琥珀、等19味藥組成，具有補腎健腦，養(yǎng)血安神的功效。用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦！⑿募率摺⒀クi軟；老年輕度認(rèn)知障礙見上述證候者，方中的人參、山藥補氣益脾；當(dāng)歸、丹參補血化瘀；酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁能滋補肝腎；麻、菊花、膽南星、天竺黃、清熱化痰平肝氣；龍齒、琥珀、有鎮(zhèn)驚安神的功效，配方嚴(yán)謹(jǐn)、組方科學(xué)。產(chǎn)品飯后服用，一次5丸，一日2-3次，孕婦慎用。患者如對用藥有疑問，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或者藥師指導(dǎo)下用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-07 2353次

• 男人失眠吃什么好
  首先可以吃一些紅棗，紅棗具有補氣的作用，而且具有鎮(zhèn)靜和改善睡眠的作用，這個時候可以煮熟了來吃，不會加重胃部的負擔(dān)，也不會導(dǎo)致一些胃部的不舒服，而且具有調(diào)理脾胃的作用。此外還可以吃一些酸棗仁煮的水，具有鎮(zhèn)靜催眠，改善多夢的現(xiàn)象的作用。男人失眠吃酸棗仁煮的水，效果也是比較好，此外喝一些蜂蜜水也具有改善男性失眠的作用，因為蜂蜜當(dāng)中含有豐富的維生素以及一些礦物質(zhì)，尤其是具有鎮(zhèn)靜作用的鎂離子，鎂離子對于改善失眠幫助還是比較大。再來睡覺之前，可以喝一杯熱熱的純牛奶，具有鎮(zhèn)靜和催眠的作用，因為牛奶當(dāng)中含有豐富的色氨酸以及鈣離子，對于男性失眠幫助還是比較大。
  語音時長 01:13”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-21 6222次

• 男人貧血吃什么好
  貧血大多數(shù)人會想到女人貧血的居多，然而由于工作、生活的壓力，男人貧血也不在少數(shù)，嚴(yán)重的貧血可以引起虛弱，眩暈、頭痛、耳鳴、疲勞、嗜睡等，甚至可以表現(xiàn)為性功能低下。男人貧血吃什么好，消化道出血是男性軀體性貧血最常見的原因，包括痔瘡出血、消化性潰瘍出血等引起的胃腸道出血，男人貧血，缺鐵也是很大的因素，補鐵是改善貧血的關(guān)鍵，平時多吃補鐵的食物，動物的肝臟、豬肝、動物的血、干紫菜、香菇、海帶、黑木耳以及各類豆制品等，應(yīng)該注意增強維生素c的攝入，例如飯前安排一杯橙汁，以加強腸胃對鐵的吸收。
  語音時長 1:38”
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-28 9177次

• 男人失眠吃什么好
  病情分析：男性出現(xiàn)失眠，首先考慮是因為，長期處于緊張的工作環(huán)境中壓力過大造成的失眠。吸煙也會刺激中樞神經(jīng)興奮，從而導(dǎo)致失眠。意見建議：可以使用一些核桃，核桃可以改善睡眠質(zhì)量，用來治療神經(jīng)衰弱，失眠健忘，多夢等癥狀。還可以服用桂圓，蓮子，酸棗仁，牛奶等。可以做適量的運動，睡前盡量不要吃得太飽，盡量進食一些對胃腸道刺激性小的時候。
  馬謙 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-15 1301次

• 失眠吃什么好
  失眠的原因有很多，大部分是由于神經(jīng)因素導(dǎo)致的，建議您平時要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。另外，飲食也要注意少吃生冷辛辣刺激，油膩的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，多喝水。睡前喝一杯熱牛奶有助于睡眠。必要時可以通過中醫(yī)診脈后，服用中藥調(diào)理一下。
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 1902次

• 男人更年期失眠吃什么藥效果好
  男人更年期失眠可以選擇吃安神補腦液、棗仁安神液、谷維素片等藥，效果比較好。1、安神補腦液：安神補腦液由鹿茸、干姜、大棗、制何首烏等藥材組成，是一種黃色至棕黃色的液體，具有生精補髓、益氣養(yǎng)血以及強腦安神的功效，能夠治療頭暈、乏力以及失眠等癥狀，可以緩解男人更年期失眠的情況。2、棗仁安神液：棗仁安神液由
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-17 1215次

• 男人更年期失眠吃什么藥效果好
  男性更年期失眠，藥物治療是緩解癥狀的有效途徑。針對這一情況，谷維素片、安神補腦液以及艾司唑侖片等藥物被廣泛應(yīng)用，且效果顯著。谷維素片作為一種營養(yǎng)神經(jīng)類藥物，能夠有效改善植物神經(jīng)功能紊亂，進而促進睡眠。其作用于神經(jīng)系統(tǒng)，有助于平穩(wěn)情緒，減輕更
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-30 0次