經(jīng)常頭暈、容易疲倦、睡眠不好可能是壓力大、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等原因?qū)е碌摹?/p>
1、壓力大：
患者生活當(dāng)中發(fā)生了重大的事件，會導(dǎo)致患者壓力大，患者會出現(xiàn)情緒激動、精神緊張的癥狀，長此以往必然影響睡眠，睡眠不足就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈、疲倦等癥狀。患者可以同家人訴說，緩解自己的心理壓力。日常生活中保持樂觀的心態(tài)，避免過多的憂愁、焦慮，盡量減輕思想負(fù)擔(dān)，使心情舒暢，睡前聽一些舒緩的音樂有利于入睡。
2、神經(jīng)衰弱：
神經(jīng)衰弱屬于神經(jīng)癥的診斷之一，患病后容易導(dǎo)致患者大腦處于興奮狀態(tài)，從而會引起患者出現(xiàn)上述情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等藥物治療。
3、植物神經(jīng)功能紊亂：
精神因素、遺傳因素等會引起植物神經(jīng)紊亂，患病之后可能會導(dǎo)致交感神經(jīng)或者副交感神經(jīng)功能異常，從而引起睡眠質(zhì)量下降、頭暈、勞累等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用安神補(bǔ)腦液、天王補(bǔ)心丸、柏子養(yǎng)心丸等藥物治療。
除以上常見的原因外，還可能是其他原因?qū)е碌模热缧呐K神經(jīng)癥、抑郁癥等，建議及時就醫(yī)。建議患者平時要多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。
