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• 晚上難入睡怎么辦

  晚上入睡困難，就是那種焦慮癥，或者是所謂神經衰弱，失眠癥的一個常見的現象。入睡困難的病人，往往在床上躺著時間很久，翻來覆去就是睡不著，有的人有思想壓力，有的人有思慮過重。還有的人就是情緒不穩，不能進入睡眠狀態，越著急越睡不著，有的人數數、有的人數羊，有的人默念一些很枯燥的文章或者詩句，來促進自己睡眠，甚至有的人吃所謂的安眠藥，來進行睡眠。這都是臨床上一種病態的表現。入睡困難的病人適當的在白天，用一些調節生物鐘的藥物，化學藥物進行治療，晚上入睡困難的時候，也可以吃一些誘導進入睡眠狀態的化學藥物進行治療。那么白天盡量少睡，比如說他有午休的習慣，午休有20分鐘就可以了，睡得時間長晚上就更不睡了，晚上就更興奮了。這樣的病人要查明原因，他是有焦慮癥了，還是壓力太大了，或者是遇到一些，什么難解的事情了，幫助他克服這些困難，找出原因，進行治療。同時還可以進行物理方面治療，比如說多參加文體活動，轉移注意力，還可以進行經顱的刺激進行治療，調節他的大腦神經的精神活動，調節他的生物鐘，這樣會收到一個很好的效果。不主張濫用或者長期使用所謂的安眠藥物，這樣的安眠藥物會引起肝腎的損害，記憶力的損害，或者是容易依賴，也就是說所謂的成癮，這樣的效果不好，而且帶來的副作用很大，我們不主張過多的用這些藥物。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 293895次

• 腿疼無法入睡怎么緩解

  腿疼無法入睡，可以采取鎮痛治療，選擇外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮痛藥來緩解疼痛，比如奇正消痛貼膏彈力款，藏藥成分、濕敷劑型，彈力款膠布使包裹性更強、貼敷更牢靠，具有良好地活血化瘀、消腫止痛作用。夜間腿疼無法入睡，由多種原因造成，有可能是白天太過勞累，導致下肢的肌肉勞損、疲勞而出現疼痛影響睡眠。睡覺前可以給腿部進行按摩，或者是泡熱水澡緩解肌肉疲勞，促進腿部血液循環，改善腿疼的癥狀，也可以喝點牛奶、蜂蜜水幫助入睡，不能及時改善的可使用藥物治療。如果用藥后還不能緩解疼痛，應及時去醫院檢查，輔助拍攝腰部的X光片或者CT片查找疼痛原因，以免貽誤病情，明確診斷是否有腰椎間盤突出或者腰椎管狹窄等病變。如果明確診斷有腰椎間盤突出癥，可根據突出類型采取相應治療措施，如下肢牽引，理療，局部按摩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師在其指導下合理用藥。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-18 19261次

• 晚上咳嗽厲害無法入睡怎么辦
  晚上咳嗽厲害無法入睡，首先應當給予積極的對癥治療。如果患者僅僅是由于急性病毒性的呼吸道感染導致的咳嗽，那么給予積極的對癥治療，病情就會逐漸的緩解。但是有的時候有些特殊原因導致晚上出現劇烈的咳嗽，需要采取相應的措施進行治療，比如胃食管反流性咳嗽，有的時候就會導致晚上劇烈的咳嗽。對于胃食管反流性咳嗽的患者，需要口服質子泵抑制劑以及促胃動力的藥物進行治療。再比如咳嗽變異性哮喘，有的時候也會表現為夜間咳嗽比較突出。對于這種情況，可以吸入糖皮質激素聯合長效的支氣管擴張劑進行治療。
  語音時長 01:11”
  安勇鵬 副主任醫師開封市中心醫院

  2020-04-11 7142次

• 晚上干咳厲害無法入睡
  如果患者出現晚上咳嗽加重，有很多疾病可以導致晚上的咳嗽加重，以下我講幾個疾病，是晚上加重。例如咳嗽變異性哮喘，是會出現晚上咳嗽加重，患者會出現咳嗽、咳痰、氣喘，雙肺可聞及干啰音，經過支氣管舒張試驗，血常規、過敏原等檢查后，可診斷為支氣管哮喘，如支氣管哮喘診斷明確，我們需要脫離病原，同時給予抗過敏的藥物，包括了白三烯的調節劑，孟魯司特鈉或者是口服西替利嗪、氯雷他定、撲爾敏等。同時給予吸入的支氣管舒張劑和吸入的ICS，,如果患者病情比較重，可使用口服的糖皮質激素或者靜脈注射糖皮質激素，可以起到一個很好治療支氣管哮喘的作用。其次，細菌性肺炎、急性支氣管炎的急性期，也可以出現夜間的咳嗽加重，主要原因為迷走神經興奮性增高，如果細菌感染診斷明確，白細胞升高、c反應蛋白增高，肺部可見非炎癥的浸潤點，我們需要積極的抗生素治療，包括β內酰胺類，一代頭孢，二代頭孢，三代頭孢，合成或半合成青霉素，積極的抗感染，如果患者為β內酰胺類過敏，我們可使用喹諾酮類或者是大環內酯類藥物。其次患者為老年，有冠心病的病史，此次出現咳嗽，不能平臥，我們考慮是冠心病、心功能不全導致的干咳，需要抗心衰的治療。
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  郭福瑩 副主任醫師沈陽醫學院附屬第二醫院

  2018-08-19 133013次

• 晚上咳嗽厲害無法入睡怎么辦
  病情分析：建議此類患者可以服用止咳藥物控制癥狀，常用的有復方甲氧那明膠囊，三拗片，咳必清，止咳糖漿等。若進行對癥處理后效果不理想，則需要入院進一步查明原發疾病，采取針對性的治療措施。意見建議：建議此類患者多飲水，少吃刺激性食物，例如辣椒，洋蔥，生姜，大蒜等。當天氣驟變時應注意防寒保暖，預防感冒。同時建議患者戒煙戒酒，改善不良飲食及生活習慣。
  徐峰 主治醫師大連北海醫院

  2020-06-17 2402次

• 雙腿疼痛晚上無法入睡怎么辦
  病情分析：晚上雙腿疼痛，要小心不寧腿綜合征。不寧腿綜合征多發生在夜間睡眠的時候，感到腿部不舒服，有螞蟻走一樣的疼痛及緊縮感。這種癥狀在白天活動以后，反而消失了。意見建議：如果患有不寧腿綜合征，首先臨睡前的時候用溫水洗腳，按摩局部的肌肉；其次如果有貧血，應該積極的糾正貧血，則癥狀會緩解；第三，嚴重者可以在醫生的指導下使用美多巴，維生素b1，維生素b2等治療。
  袁紅娟 副主任醫師天津市第一中心醫院

  2019-03-19 3603次

• 晚上醒來后再也無法入睡,怎么辦
  晚上醒來后再也無法入睡可能是正常現象、環境因素、神經衰弱等原因引起的，可以通過規律作息、改變環境、口服藥物等方法改善。1、正常現象：正常情況下，成人的睡眠時間一般是在7小時到8小時左右，成人睡眠時間相對比較固定，如果患者睡覺的時間過早，可能會導致過早醒來無法入睡，這屬于正常的生理現象，患者可能不會出
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-05-12 0次

• 晚上全身酸痛無法入睡怎么回事怎么辦？
  我的朋友最近晚上總是感到全身酸痛，輾轉反側難以入睡。這種狀況持續了一段時間，嚴重影響了他的日常生活和工作狀態。為了找出原因并尋求解決方案，他決定去醫院檢查。經過一系列的檢查和診斷，醫生告訴他，他的全身酸痛可能是由于近期過度勞累導致的肌肉疲勞
  2024-03-19 0次