社交恐懼癥一般多起病于青年階段，大概在17歲到30歲的年齡段是最多見的，主要是這個年齡段需要進入社會，而社交能力又是個人發(fā)展的一個非常重要的指標，所以這個年齡段的社交壓力是最大的，往往就會引發(fā)社交恐懼癥，而針對社交恐懼癥是需要進行專業(yè)的治療的，因為社交恐懼癥如果不處理，患者會越來越回避社交，甚至會出現社交癱瘓。目前消除社交恐懼癥的方式主要就是進行心理治療聯合藥物治療。
如何消除社交恐懼癥
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心全科
2019-08-279189次
概述：
社交恐懼癥的心理治療：
心理學治療社交恐懼癥，目前常用的方式包括認知行為療法，系統脫敏療法，沖擊療法等，其中系統脫敏療法和沖擊療法都是比較短程的一種治療手段，并且治療效果也比較顯著，主要是幫助患者面對社交場所來快速脫敏，而認知行為療法主要是幫助患者調整患者本身的不自信的認知，通過一些積極正面的認知來幫助患者改善。
社交恐懼癥的藥物治療：
對于比較嚴重的社交恐懼癥患者，單通過心理治療，可能一時還不能很好地消除恐懼癥，這種情況下建議結合抗緊張的藥物來輔助治療，比較常選用的藥物包括帕羅西汀，文法拉辛，舍曲林等藥物，通常情況下醫(yī)生指導單一用藥就可以的，藥物服用一定要規(guī)范，并且一定要保證用藥時長，服藥期間一定要適度的運動和注意營養(yǎng)，能夠幫助減少藥物帶來的副反應。
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02:16
劉青云
副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-10-24 2116次
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01:44
陳博
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2021-09-09 1687次
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如何消除社交恐懼癥對于消除社交恐懼癥，臨床上比較公認的有效果的治療方法。是心理治療和藥物治療。藥物治療臨床上比較常見的治療有兩種，第一、苯二氮卓類的藥物，可以在一定程度上減輕患者的焦慮情緒。因此臨床使用比較廣泛。但是有時候因為很容易產生依賴性，耐受性，所以說用藥時的計量要小，使用時間要短。第二、為臨床一線應用有。具有抗焦慮作用的抗抑郁藥，尤其是選擇性五羥色胺再攝取抑制劑，如舍曲林，氟西汀，愛思西酞普蘭，帕羅西汀等。在應用抗抑郁藥物的時候要注意，服藥的時間，顯效的時間，需要6周以上。服藥的時間一定要長，一般需要服藥9個月到1年的時間。第二種治療方法是心理治療，尤其是選擇暴露治療，這是針對社交恐懼癥有效的治療方法。主要是焦慮，通過對于社交恐懼，回避得到維持。所以說暴露的本質上就是通過主動接觸引發(fā)焦慮，刺激，保持這種接觸，直到預期的后果沒有發(fā)生，那么焦慮就開始減輕。語音時長 02:23”
龐吉成
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2019-08-09 3782次
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劉鐵剛
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2018-10-16 7180次
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徐曉靜
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2019-01-15 4802次
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柯菲菲
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-12-20 3803次
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李蓉蓉
主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-04-08 183次
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林偉成
副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院
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