腳跟出現退行性變，要根據患者具體情況，選擇適合的治療措施，病情輕微者，無需過度用藥治療，但是肥胖患者要適當的控制和減輕體重，有助于改善癥狀，也要避免長期站立和行走，減少關節負重。
還可以適當通過一些理療方式緩解癥狀，比如針灸，艾灸，按摩，熱敷或者外敷關節止痛膏，巴布膏等對癥處理，都有一定的效果。必要時再應用非甾體抗炎藥，比如美洛昔康，依托考昔片，塞來昔布，扶他林等，抗炎，止痛對癥處理。還可以聯合軟骨保護劑進行治療。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
腳跟退行性變怎么辦
費琦主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2022-05-252345次
以上內容僅供參考
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蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 18117次
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腰椎退行性變治療腰椎脊柱系統，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現退化，有一些人可能出現的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業的醫生那，聽從一些專業的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。
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申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 24820次
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骨質退行性變怎么辦骨質退行性變是一種自然現象，無法完全杜絕或者根治，但是養成良好的習慣和健康的生活方式可以延緩骨質退行性變的進展。出現骨質退行性變的患者可以做以下幾項：1.保持正常的體重，超重和肥胖會增加關節的負擔，加重退變。2.避免長時間保持一個姿勢不動，比如長期低頭、長期坐位等。3.要進行肌力訓練，增強關節周圍的肌肉力量，以增強關節的穩定性。患者在平時也可以適當到戶外進行一些運動，多曬太陽。在飲食上適當補充含鈣比較高的食品。語音時長 01:13”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-12-27 1796次
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骶椎退行性變怎么辦骶椎退行性變，如果患者癥狀并不明顯，或者病變比較輕微，也不需要特殊處理，只要做好日常生活的護理和保養，延緩病情進展就可以。主要是減輕癥狀，改善關節功能，要避免過度用藥，防止不良反應的發生。可以適當指導患者改善不良的生活習慣和飲食方式，比如要養成規律的作息方式，避免熬夜，保證充足的睡眠，適當進行醫療鍛煉，也要做戶外運動，有助于改善癥狀，提高身體素質。還可以適當減肥，也要注意適當的進行運動時要勞逸結合，避免勞累，還可以配合理療方式緩解。語音時長 01:14”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-01-21 2384次
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腳跟退行性變怎么辦病情分析：腳跟出現退行性變，如果疼痛明顯可以局部注射糖皮質激素，有助于快速緩解癥狀，也可以應用非甾體抗炎藥，比如美洛昔康，依托考昔片，布洛芬等緩解，還可以聯合軟骨保護劑，比如硫酸氨基葡萄糖，雙醋瑞因膠囊等治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：患者在疼痛明顯時要注意休息，減少活動量，避免長時間站立或者行走，還可以局部熱敷緩解癥狀，也可以配合各種理療方式緩解，另外，要減輕體重。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-29 1704次
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左手退行性變怎么辦病情分析：出現左手退行性變的患者要注意減少手關節的負重，比如不要用手提重物。可以通過服用雙醋瑞因來抗炎止痛，應用硫酸氨基葡萄糖等軟骨保護劑緩解癥狀。意見建議：有關節退行性變的患者在平時要注意保護關節，避免關節受涼，不要用涼水洗衣服，洗菜，也不要接觸冰冷的物體，天氣寒冷時要戴手套。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-28 1302次
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關節退行性變怎么辦關節退行性變可以引起局部的疼痛、腫脹，甚至伴有功能障礙。應該可以適當的推拿、按摩以及理療等處理。酌情給予口服布洛芬片或者塞來昔布膠囊以及外用氟比洛芬貼膏，或者洛索洛芬貼膏以止痛。必要時可以給予局部注射曲安奈德或者是醫用三氧。如果有條件的話可以給予體外沖擊波治療或者是脈沖槍治療。適當地進行功能訓練，促
馮明利
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 182次
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骨盆退行性變怎么辦骨盆退行性變是中老年人常見的一種骨骼疾病，主要表現為骨盆關節的磨損和功能的逐漸退化。針對這一問題，醫學界提供了多種治療方法以緩解癥狀和改善生活質量。藥物治療是基礎。常用的藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬、吲哚美辛等，它們能有效減輕疼痛和炎癥反應
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
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