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牛奶放了一天還能喝嗎

牛奶放了一天是否能喝主要取決于是否開封,如果開封通常不能喝,如果沒開封沒有變質就可以喝。

一般新鮮的牛奶保質期都比較短,如果開封后放置一天,通常會滋生一些細菌,并且也很容易會出現變質的情況,如果飲用變質以及有細菌的牛奶,很容易會引起一些感染性疾病,嚴重時還會出現食物中毒的情況,如果沒有開封,通常不會發生變質或者有細菌的現象,可以飲用。

牛奶中的營養物質成分特別高,含有豐富的鈣、蛋白質的營養元素,也含有磷、鉀等多種礦物質,對于體內缺鈣的患者來說,是一種比較適合的飲品,并且也有助于提高自身的免疫力,對于有腸胃疾病的患者也非常的友好。

平時患者也可以喝一些酸奶,也要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果,新鮮的蔬菜以及水果中含有豐富的維生素,也有助于提高自身的免疫力。

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