戒煙后身體出現(xiàn)各種疾病可能是出現(xiàn)了戒斷反應(yīng)，也可能是因?yàn)椴涣忌盍?xí)慣、營(yíng)養(yǎng)攝入不足等引起，需要通過加強(qiáng)護(hù)理、藥物治療等改善。
1、戒斷反應(yīng)：
如果平時(shí)有吸煙的習(xí)慣，會(huì)攝入大量的尼古丁或其他有害物質(zhì)，對(duì)身體造成一定的刺激，而煙草內(nèi)所含有的煙堿還可能會(huì)使患者產(chǎn)生依賴感，在戒煙后會(huì)引發(fā)戒斷反應(yīng)，出現(xiàn)明顯的身體不適，比如惡心、頭痛、體溫升高等，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)戒煙后身體出現(xiàn)各種疾病的現(xiàn)象。通常在經(jīng)過一段時(shí)間后會(huì)自行緩解，患者需要保持情緒放松，也可以通過聽音樂、旅游等方法轉(zhuǎn)移注意力，并且要堅(jiān)持戒煙。
2、不良生活習(xí)慣：
戒煙后身體出現(xiàn)各種疾病也可能和戒煙本身沒有直接關(guān)系，考慮是患者平時(shí)有不良生活習(xí)慣，比如長(zhǎng)期熬夜、過度酗酒、活動(dòng)量過低等，都會(huì)影響身體的健康，使身體免疫力下降后增加患病風(fēng)險(xiǎn)。需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，還要積極戒酒，并適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)，可以提高身體的免疫力。
3、營(yíng)養(yǎng)攝入不足：
如果出現(xiàn)了過度挑食、偏食的情況，會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足，也會(huì)出現(xiàn)戒煙后身體出現(xiàn)各種疾病的情況。需要保證飲食多樣化，可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如雞蛋、瘦肉等，嚴(yán)重時(shí)也可以遵從醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、葡萄糖酸鋅口服溶液、維生素C片等藥物治療。
除了以上的原因外，還可見于長(zhǎng)期心情不佳、長(zhǎng)時(shí)間處于空氣污染環(huán)境等原因，需要及時(shí)改善。
