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5月19號來的月經(jīng)到6月多少號來?

如果平時月經(jīng)比較規(guī)律,5月19號來的月經(jīng),到6月19號左右來。

月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血,正常月經(jīng)具有周期性及自限性。出血的第1日為月經(jīng)周期的開始,兩次月經(jīng)第1日的間隔時間稱一個月經(jīng)周期,一般為21~35日,平均28日。每次月經(jīng)持續(xù)時間稱行經(jīng)期,一般為2~8日,平均4~6日。如果平時月經(jīng)比較規(guī)律,5月19號來的月經(jīng),到6月19號左右來,提前或推后7天都屬于正常范圍。

月經(jīng)期間需要注意經(jīng)期衛(wèi)生護(hù)理,保持外陰清潔干爽。選擇選擇棉質(zhì)透氣性好的內(nèi)衣褲,及時更換清洗。禁止性生活及盆浴,以免造成婦科感染。飲食以清淡營養(yǎng)易消化為主,多吃新鮮水果蔬菜,補充維生素。多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,補充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

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