孕婦可以吃湯圓，但是要適量吃，千萬不要吃得太多，湯圓里面含有比較多的飽和脂肪酸以及反式脂肪酸，如果吃的太多，很可能導致消化不良，增加腸胃負擔。
懷孕之后飲食方面要以清淡，易消化為主，同時也要及時補充體內的優質蛋白質，才能有利于寶寶健康成長，每天吃兩個核桃，有利于胎兒的大腦發育。
孕婦可以吃湯圓嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2024-08-056698次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。
01:03
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 34017次
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 2754次
-
孕婦可以吃湯圓嗎孕婦可以吃湯圓。湯圓的主要成分是糯米粉，含有很高的碳水化合物，另有脂肪酸、核黃素、尼克酸等營養元素，餡料主要以純糖、果糖為主，包括芝麻、核桃、花生、豆沙、巧克力等，再加上比例不調的植物油或動物油，營養和熱量都很高。糯米味甘性溫，具有補中益氣、健脾暖胃、止虛汗的功效，能起到一定的御寒補益的作用。因此非常適宜在寒冷的冬季進食，不過湯圓是粘米做的，其中含有較多的飽和脂肪酸、反式脂肪酸且不容易消化，孕期容易便秘，吃多了會減少胃腸蠕動，容易打嗝、脹氣、腹瀉、食欲不振、消化不良等消化道癥狀，所以孕婦不宜多吃。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:19”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2019-11-24 8694次
-
孕婦可以吃湯圓米酒嗎孕婦可以適量吃湯圓米酒。湯圓米酒中的酒精含量很低，孕婦適量食用不會對胎兒發育和孕婦身體造成影響。湯圓米酒中含有有機酸，主要有乳酸，乙酸，檸檬酸等，有機酸對于刺激消化液分泌有很重要的作用，能夠增進孕婦的食欲，促進孕婦的消化，但是孕婦孕期要適量食用，每天150-200克即可。因為湯圓是有糯米制成的，多吃湯圓容易出現消化不良，嚴重的甚至會導致便秘。語音時長 01:12”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-02-20 5785次
-
孕婦可以吃湯圓嗎病情分析：孕婦可以適量的吃湯圓，湯圓口感甜糯，可以改善孕婦胃口，增進食欲。但是消化不良的孕婦應少吃或者慎吃，以免增加胃腸負擔，影響母兒健康。湯圓含糖分量較高，妊娠期糖尿病的孕婦也應謹慎食用。意見建議：孕期飲食應多樣化的攝入，這樣才能夠保證營養均衡，滿足孕期母兒所需營養。孕婦還應保持心情愉悅，避免情緒波動過大，避免熬夜，過度勞累。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-12-19 801次
-
孕婦可以吃湯圓米酒嗎病情分析：孕婦孕期盡量不要吃湯圓米酒，因為湯圓米酒中含的有酒精，孕媽媽在整個孕期若攝入酒精，酒精如果在孕婦體內代謝不完全，則會通過胎盤影響寶寶的神經發育，導致胎兒酒精綜合征，會增加流產的風險。意見建議：建議孕婦孕期的飲食一定要注意飲食，保證食物的攝入對胎兒安全。可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多攝入蛋白質含量相對比較豐富的食物。還要注意適當的運動鍛煉。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-06-28 2603次
-
孕婦可以吃芝麻湯圓嗎孕婦可以適當吃芝麻湯圓，胃不好的吃多容易引起消化不良或者腹脹的情況，湯圓主要有糯米粉和黑芝麻、糖等成分，不能當主食吃。孕婦要及時補充葉酸和維生素，要控制孕期體重，避免妊娠高血壓、高血糖的發生，按時到醫院產檢。平時也要注意休息，不要熬夜。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
-
孕婦可以喝紅糖湯圓嗎孕婦是否可以喝紅糖湯圓需要根據具體的情況判斷，如果對其不過敏，通常可以喝。如果對其過敏，通常不可以喝，容易影響自身的健康。1、可以喝：孕婦屬于特殊人群，所以在飲食上要格外注意，平時不能吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、生姜等。其中的紅糖湯圓并不屬于辛辣刺激性的食物，所以如果孕婦對其不過敏，通常可以
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-05-13 0次
