正常人的大便應當是條狀的，大便質地變硬，排出困難，這屬于是便秘所引起的。由于便秘的患者腸道蠕動減慢，食物殘渣中的水分被腸道逐步吸收，由于大便在腸道內停留時間過長，大便便會變干，出現便秘。
一般隨著人年齡的增加，食量減少，活動減少，腸道蠕動逐漸減慢，食物在腸道內停留過久而形成便秘，所以在老年人當中，便秘現象很常見。如果飲食當中長期缺少粗纖維，食物對腸道的刺激作用減弱，腸道運動也會變慢。有的患者由于不良的排便習慣，排便反射減弱，進而引起便秘。
便秘怎么回事
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院消化內科
2019-03-265539次
概述：
對癥處理建議：
便秘的患者應當適當的多參加一些力所能及的活動。還可以經常按摩腹部，以增強胃腸道的活動能力，有效的緩解便秘。
鼓勵便秘患者多吃一些香蕉，蜂蜜，芝麻，有助于通便的食物，并注意多喝水。
便秘患者應當練習良好的排便習慣，最好做到定時大便的習慣，即使沒有便秘，也要定時蹲一蹲，養(yǎng)成良好的排便反射了，就不容易便秘。
在便秘過于嚴重的時候，可以局部使用開塞露。對于大便過硬，難以排出的，可以找專業(yè)的醫(yī)生灌腸處理。
注意事項：
1.日常的飲食不能過于精細，應當適當的多吃一些富含纖維素多的食物，比如各種蔬菜水果，大豆，玉米，燕麥等等。
2.盡量的減少使用能夠引起便秘的藥物。
3.保持良好的心態(tài)。過于焦慮，抑郁的患者容易出現便秘癥狀。
以上內容僅供參考
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上火便秘怎么回事上火出現便秘，一方面考慮和氣候有關系，像干燥的氣候，進食水分較少，腸道里的水分也隨著減少，所以容易出現大便干結的情況。另外進食辛辣刺激性的食物，也容易導致出現上火的情況，像很多人喜歡吃火鍋或者是酸辣湯等，也會導致胃腸積熱、熱盛傷陰、腸道干澀，也會出現便秘的情況。上火便秘的人多出現怕熱、口臭、口干、腹脹、食欲不振、失眠多夢等癥狀，有的人還會出現煩躁的情況，還有的人會出現口舌生瘡、面部痘痘增多或者是便血、大便特別臭等癥狀。平時要注意不要過多的食用可能會引起上火的食物，避免辛辣刺激性食物的攝入，多喝水，不僅可以緩解上火的癥狀，而且還有清熱瀉火的功效，能夠更好的緩解因上火導致的便秘癥狀。還可以多吃粗纖維的食物或者是粗糧，可以促進胃腸的蠕動。
01:36
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-28 4114次
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艾灸后便秘是怎么回事艾灸后便秘主要是上火了，上火的最常見的癥狀，患者除了便秘外會出現牙疼，同時伴有發(fā)熱，或者嗓子疼、口干。艾灸是適合寒性體質的人，這些人平常特別容易怕冷，喜歡吃暖一點的東西，如果腹部著涼以后會出現腹瀉，對于這種人是比較適合用艾灸的。但是對于濕熱體質的人，或者是陰虛體質的人，是不適合艾灸的。濕熱體質的人，一般是特別容易怕熱，喜歡吃涼的東西，然后脾氣特別大，很容易有口臭，很容易有便秘。陰虛體質的人，患者特別容易怕熱，動不動容易出汗，伴有口干，舌頭是沒有苔的，這兩種體質都不適合用艾灸來治療。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-12-29 12188次
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便秘怎么回事便秘在臨床上特別常見，特別是中老年患者身上非常常見。便秘不僅是一種疾病，還是一種臨床上最為常見的消化道癥狀，它的具體表現為大便排出困難，大便非常干燥，堅硬，而且排便的頻次減少，每次排便的時間變長。慢性便秘它的發(fā)生率約為1%，而且女性的發(fā)病率比男性要高，男女之比約為1:3。發(fā)病率隨著年齡增長而增長。便秘的發(fā)生原因十分復雜，現在并不是很清楚，我們在臨床上把便秘分為慢傳輸型便秘以及出口梗阻型便秘。當然要對不同的類型采用不同的治療方法。首先建議飲食調整，后期通過藥物改善，如果實在不緩解，還可以考慮手術治療。語音時長 01:35”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2020-02-18 1856次
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懷孕便秘怎么回事在臨床上懷孕，出現便秘，主要考慮以下原因：第一，在懷孕的過程中，子宮逐漸增大，逐漸增大的子宮會壓迫盆腔以及腹腔的腸管，導致胃腸蠕動減弱，腸管狹窄，容易導致大便干結，排便困難，排便時間比較長，等便秘癥狀。第二，懷孕期間，孕婦的運動量下降，胃腸蠕動也會減弱，也容易誘發(fā)便秘的形成。第三，懷孕期間飲食有時候不規(guī)律，吃的不多，也容易導致便秘的形成。第四，在懷孕期間，雌激素以及孕激素的水平升高，會抑制胃腸蠕動，誘發(fā)便秘。語音時長 01:18”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-17 969次
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懷孕便秘怎么回事病情分析：懷孕出現便秘主要是因為增大的子宮，因為子宮逐漸增大會壓迫盆腔的血管，以及盆腔的腸管，會導致血液循環(huán)不通暢，胃腸蠕動減弱導致。在懷孕以后運動量比較少，也可能會出現胃腸蠕動減弱，導致便秘。意見建議：在懷孕過程中要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當的多喝水，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-07-15 401次
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便秘怎么回事啊病情分析：便秘是指大便次數減少，一般每周少于 2~3 次，或 2~3 天才大便一次，伴排便困難、糞便量少且干結。生活不規(guī)律，睡眠不足，運動量少，飲水或吃膳食纖維量少，肛周有病變等是引起便秘的常見因素。意見建議：建議可以適當的增加運動，促進腸道蠕動，多喝溫開水，或者是清晨喝一些蜂蜜水，飲食上多吃綠色的蔬菜水果，都可以起到調節(jié)腸道功能，緩解便秘的癥狀。
李博杰
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-07-29 801次
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過年便秘怎么回事過年便秘可能是因為飲食、缺乏運動等原因造成的。可通過改變飲食、加強運動等來改善便秘。1、改變飲食：過年期間很多人有睡懶覺的習慣，三餐沒有按時吃，導致飲食不定時，使腸胃紊亂，再加上春節(jié)期間攝入了過多辛辣油膩食物，使腸胃壓力過大，大便水分被過度吸收，使腸道正常菌群紊亂，導致了便秘，患者要注意合理飲食，多
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-03-03 92次
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嚴重便秘怎么回事嚴重便秘又稱重度便秘，癥狀表現為排便次數少、排便困難，癥狀嚴重且持續(xù)不斷，對人們生活和工作造成嚴重影響。
楊華
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-02-13 3317次
