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首先食宜食食物,食物應以易消化、質軟、少渣、無刺激性為宜,少渣食物可以減少腸蠕動,使腹瀉變得得以緩解,可以進食雞蛋、稀掛面,爛米粥等。第一、主食以豆類的選擇,主食以精制米面為主如米粥、面條等,禁用粗糧適當補充豆制品。

第二,豆、膽、奶的選擇,瘦肉、雞肉、魚肉、動物肝臟、雞蛋,去油肉湯等。

第三,蔬菜、水果的選擇,蔬菜水果的汁,避免食用纖維多的食物。

其次,飲食禁忌:

第一,限用牛奶,以免導致腹脹。

第二、禁用油炸的烹飪方式和濃調味品。

第三,禁食產氣、不易消化和有刺激性的食物

第四、含粗纖維多的食物和水果、蔬菜,盡量少吃。

第五、嚴禁吸煙喝酒。

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