自然流產(chǎn)后通常要注意身體保暖、外陰清潔、規(guī)律作息等事項(xiàng)，自然流產(chǎn)通常是指非人為因素所導(dǎo)致的胎兒停止發(fā)育，通過(guò)注意以上幾種事項(xiàng)，有利于促進(jìn)身體康復(fù)。
1、身體保暖：
在自然流產(chǎn)后身體通常比較虛弱，抵抗力可能也會(huì)較差，所以在恢復(fù)期間應(yīng)做好身體保暖工作，需要根據(jù)天氣變化隨時(shí)增減衣物，也避免使用冷水洗臉洗腳，以免受涼影響身體恢復(fù)。
2、外陰清潔：
自然流產(chǎn)以后可能會(huì)有出血的現(xiàn)象，所以患者應(yīng)保持外陰清潔衛(wèi)生，需要每天用溫水清洗外陰，也要經(jīng)常換洗衛(wèi)生巾以及內(nèi)褲，另外也避免盆浴，以免滋生其他細(xì)菌，引起其他疾病發(fā)生。
3、規(guī)律作息：
在恢復(fù)期間患者不可長(zhǎng)期熬夜，需要保證充足的睡眠，有利于促進(jìn)患者身體的恢復(fù)。
除了要注意以上幾種常見(jiàn)事項(xiàng)，還需要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以吃一些雞蛋、瘦肉、濃湯等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，還要注意一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以免發(fā)生感染。在恢復(fù)期間患者還應(yīng)保持愉快的心情，避免長(zhǎng)期過(guò)度緊張以及抑郁，否則也可能影響身體恢復(fù)健康。
