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• 男孩子幾歲開始發育

  ?一般男孩子發育的時間大約在十三四歲。男孩發育的標志一般體現在兩個方面：第一是體格發育，體格發育比較突出的就是身高的快速增加。第二個發育的特征是男孩第二性征的發育，比如胡須的出現、遺精的出現，以及喉結的突出，另外有些男孩也開始有聲音的改變。一般十三四歲男孩發生的變化比較大，這是青春期的啟動，也是在兒童發育過程中第二個快速發育期，可能會持續幾年，有孩子會提前或錯后一兩年開始發育，也是大致正常的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-11-24 4202次

• 男孩子發育的前兆有哪些

  男孩子發育的前兆主要表現以下幾個方面：一、身高體重的增長進入快速增長階段，增長速度明顯超過青春前期。二、聲音的改變，喉結變粗，聲音變得沙啞，音調變低。三、毛發生長，出現腋毛、胡須、陰毛。四、生殖器官發育，男性睪丸和陰囊開始增大，陰囊變紅，皮膚質地發生變化，隨著年齡的增長，陰莖也會變長，顏色應當變深，睪丸發育成熟，還可能會出現遺精的現象。建議男孩子在日常生活中應養成良好的生活習慣和飲食習慣，還要注意勞逸結合，有助于生長發育。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-01 7960次

• 吃什么長個子最快
  一，牛奶，想要孩子長高，牛奶是不可缺少的食物，因為牛奶中，含有有利骨骼生長的營養物質鈣，每天喝三杯牛奶，就可以攝取到成長期必需的鈣質，但也有很有的孩子，不太喜歡牛奶里頭的奶腥味兒，如果家中孩子不喜歡喝牛奶，不妨讓他喝酸奶，吃奶酪。二，雞蛋，一般孩子，都不會抵抗雞蛋，尤其是蛋白質，豐富的蛋清、蛋白，雞蛋的是高蛋白質食物，對于正在長身體的孩子來說，是再好不過的食物。盡管蛋黃的膽固醇較高，但是只要控制每天使用雞蛋的數量，不會有太大的問題，每天吃雞蛋，控制在一到兩個。三，菠菜，菠菜中富含鐵和鈣，正處在生長發育中的孩子，需要補鐵和鈣，可以多吃菠菜，但是許多孩子都很抗拒菠菜，直接按照大人口味，做成的菠菜，孩子往往不愛吃，可以把菠菜切碎，混在飯團里面。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 126229次

• 秋季孩子吃什么長個子
  一，牛奶中含有制造骨骼的營養物質鈣，而且容易被處于成長期的孩子吸收，雖然喝牛奶不能保證一定會長高，但是身體缺鈣肯定是長不高的，多喝牛奶是不會有壞處的，每天喝三杯牛奶就可以攝取到成長期必需的鈣質。二，雞蛋是更容易購買的高蛋白物質，很多孩子都喜歡吃雞蛋特別是雞蛋清，含豐富的蛋白質，非常有利于孩子成長，有些媽媽擔心蛋黃中含有的膽固醇對孩子不好，但是處于生長期的孩子，不用擔心膽固醇值，每天吃一到兩個雞蛋是比較合適的。三，大豆是公眾的公認的高蛋白物質，其中黑大豆的蛋白含量更高，有利于成長的好食品，做米飯的時候可以加進去或者是磨豆漿喝都可以。
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  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-14 8781次

• 吃什么長個子最快
  可以促進身高生長的食物有牛奶，牛奶營養特別豐富，容易消化和吸收。其次是菠菜，菠菜中含有大量的胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀極佳的來源。再次是胡蘿卜，胡蘿卜是一種優質的食物，營養豐富。最后是蝦皮，蝦皮是含鈣量最高的食物，是促進身高增長非常好的食物。
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-28 14404次

• 秋季孩子吃什么長個子
  在青春期，人體需要大量的營養熱量才能跟上成長的需求， 1、牛奶。牛奶中富含制造骨骼的營養物質—鈣，而且容易被處于成長期的孩子吸收。同時補充維生素D有利于鈣的吸收利用。 2、雞蛋。雞蛋是最容易購買到的高蛋白食物，蛋清含有豐富的蛋白質，非常有利于孩子的成長。
  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-28 3606次

• 男孩子吃什么長個子最快
  男孩子要想快速增長身高，關鍵在于攝入均衡且富有營養的飲食。身高的增長受遺傳、營養、運動等多重因素影響，其中營養攝入的均衡性尤為重要。1、攝入富含蛋白質的食物是至關重要的。蛋白質是構成身體組織的基本物質，對于正處于生長發育階段的男孩子來說，牛
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次

• 男孩子長個子的最佳食物
  臨床上沒有男孩子長個子的最佳食物這種說法，男孩子長個子通常可以吃瘦肉、軟面條、蝦皮、香蕉、白菜等食物比較好，吃的時候需要控制好攝入量。1、瘦肉：這是一種比較常見的食物，蛋白質含量非常高，這種成分在人體中起著比較重要的作用，適合生長發育期的男孩子吃，而且刺激性比較小，對身體健康有一定好處。2、軟面條：
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-11-14 0次