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• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因?yàn)榘嶂匚铮蛘呒毙缘倪@種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來(lái)相對(duì)比較好一點(diǎn)。早期可能有個(gè)急性期，比較疼痛，我們給對(duì)癥處理就行，給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹，或者我們常見(jiàn)的一些膏藥的敷貼，都是可以對(duì)腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復(fù)的時(shí)間。

  

  01:05
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 38951次

• 腰扭傷了熱敷還是冷敷

  那如果腰扭傷的話，因?yàn)樵诮M織的早期，外傷以后的水腫期，我們建議先是以冷敷為主。那每次冷敷不要時(shí)間太長(zhǎng)，五分鐘左右就行了，可以上下午各一次，那24小時(shí)以后，我們還是建議熱敷。所以在不同的階段，我們到底選擇冷敷還是熱敷，是有不同的講究的。因?yàn)楹芏嗖∪耍覀冊(cè)陂T診的病人發(fā)現(xiàn)，他不知道怎么用冷敷。其實(shí)很簡(jiǎn)單，我們?cè)谧约杭依锏谋淅锩妫衙砘蛘叩V泉水瓶，在冰箱里面凍一下，它的溫度就下來(lái)了，放在扭傷的有疼痛感的位置就行了，而并不是說(shuō)我們一提到冷敷或者冰敷，非要一些什么專業(yè)的，一些冰敷的工具也好，其實(shí)并不需要。

  

  01:04
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 29287次

• 腰扭傷了怎么治療方法
  如果出現(xiàn)腰扭傷的話，患者可以按照如下的步驟進(jìn)行處理：第一，制動(dòng)休息，也就說(shuō)不要繼續(xù)活動(dòng)了，然后使用腰圍把腰部固定起來(lái)，如果沒(méi)有腰圍的話也可以使用一個(gè)床單，反復(fù)地把腰腹部包扎起來(lái)。第二，要使用冰塊在疼痛的部位進(jìn)行冷敷。第三，要盡早的去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科進(jìn)行就診；第四，如果醫(yī)生確認(rèn)只是一個(gè)簡(jiǎn)單的腰部的扭挫傷的話，可以在制動(dòng)休息的基礎(chǔ)上，配合一些消炎、消腫、止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療，另外，一些中醫(yī)的理療方式比如針灸、推拿、牽引、中藥熏洗、外用膏藥等等都有比較好的輔助治療的作用。最后如果腰扭傷比較嚴(yán)重，伴隨了一些骨折或者是錯(cuò)位的話，那么就要根據(jù)相應(yīng)的病情，采取一些不同的治療方法，比如選擇是繼續(xù)保守治療還是進(jìn)行手術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-22 11541次

• 腰扭傷了怎么治療
  腰扭傷了治療方法通常主要是以保守治療和手術(shù)治療為主，首先應(yīng)該進(jìn)行病理性針對(duì)性的治療，針對(duì)的方針，首先是腰背部的制動(dòng)，活血化瘀，封閉的療法，功能鍛煉等，藥物治療的主要是以口服的復(fù)方丹參片，云南白藥，活絡(luò)丹，三七粉及紅花等，還有就是在腰骶段硬膜外注入一些少量的皮質(zhì)激素和適量的麻醉藥，改善受損局部肌肉組織的緊致?tīng)顟B(tài)，有利于改善血液的循環(huán)。對(duì)于急性扭傷，疼痛劇烈且伴有肌肉緊致者，可以采用0.5%的普魯卡因在疼痛點(diǎn)處封閉，視病情的需要給予止痛鎮(zhèn)靜劑，安眠藥物等治療，還有就是局部制動(dòng)是任何創(chuàng)傷組織修復(fù)的基本條件，手法推拿及各種促進(jìn)腰部活動(dòng)的一些運(yùn)動(dòng)以及療法，對(duì)于早期損傷的嚴(yán)重者不宜使用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 3002次

• 扭傷了腰怎么治療
  患者可以找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)，通過(guò)針灸推拿按摩的方法來(lái)進(jìn)行這方面的治療。在治療之后，日常生活中養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，避免身體過(guò)度的勞累，尤其是腰部一定要避免過(guò)度的用力。注意多休息，飲食方面適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，有利于你身體盡快恢復(fù)。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-21 1502次

• 腰扭傷了怎么治療
  腰扭傷首先還是要積極的睡硬板床休息3到4周的時(shí)間，讓損傷的組織的恢復(fù)有一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境，同時(shí)口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏，不要推拿按摩，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。下床的時(shí)候可以腰圍固定，臥床休息的時(shí)候拿下來(lái)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-23 1503次

• 腰扭傷了怎么辦
  如果出現(xiàn)了腰扭傷的情況，一定要避免腰部受力活動(dòng)，臥床休息，并及時(shí)的行局部冷敷治療，以避免腰部出現(xiàn)明顯的腫脹，疼痛情況，疼痛明顯時(shí)可以臨時(shí)口服非甾體類抗生素藥物來(lái)減輕疼痛，在腰扭傷24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀的藥物來(lái)促進(jìn)扭傷組織水腫吸收消退，以促進(jìn)腰扭傷組織恢復(fù)。在出現(xiàn)腰扭傷以后，日常生活中可以多吃一
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 腰扭傷了怎么右腿涼
  腰扭傷了右腿涼可能是受涼、精神因素、血液循環(huán)不暢、韌帶損傷、神經(jīng)受壓等原因引起，出現(xiàn)這種情況后，需要及時(shí)就醫(yī)查清原因，并根據(jù)原因進(jìn)行針對(duì)性的治療。1、受涼：腰扭傷之后如果沒(méi)有做好腿部的保暖工作，右腿受到寒風(fēng)的刺激會(huì)出現(xiàn)發(fā)涼的癥狀，此時(shí)可以使用熱毛巾或者熱水袋對(duì)腿部進(jìn)行熱敷，能夠去除腿部的寒氣，對(duì)緩解
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-30 0次