通常情況下，疝氣康復鍛煉的七個方法這種說法是錯誤的，適合疝氣康復鍛煉的方式有慢跑、散步等輕微運動，避免做增加腹內壓的活動。
疝氣病是指腹腔里面的臟器通過腹壁的薄弱點或者破損出，脫出到腹壁，在腹壁形成腫塊，在臨床中通常表現為直立行走、排便或者劇烈蹦跳的情況下，雙側腹股溝或者單側腹股溝出現包塊，應該平臥休息，包塊可自行還納消失的一類疾病。
疝氣手術后建議應該盡可能的避免劇烈運動，因為術后劇烈運動會使短期內腹內壓急劇升高，在腹壁組織薄弱或缺損沒有完全長牢固情況下可能會導致癥狀復發。可以做輕微的運動，比如慢跑、散步等會對恢復有利。其次要注意飲食上少吃辛辣刺激或熱性的食物，多食用些補氣的食物。平時在日常生活中需要注意避免提拿重物等容易造成腹內壓力增高的活動。
疝氣康復鍛煉的七個方法
林嘉寶主治醫師
南方醫科大學南方醫院普外科
2022-02-2312148次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
七個多月的寶寶可以吃什么輔食到了7個月的寶寶添加輔食的情況是不完全一樣的，如果添加比較晚的，先從米粉、蛋黃開始。而添加輔食早一些的寶寶，除了米粉、蛋黃以外，可以添些果泥、菜泥等類的食物。但是添加輔食的原則要循序漸進、單一添加，這樣可以避免出現食物過敏之后無法判斷究竟是什么原因引起的。所以到了7個月的時候，如果寶寶添加輔食前的食物沒有造成消化不良或者過敏的情況，可以逐步添加各種泥類的食品，寶寶是可以適應的。
01:24
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-08-19 4541次
-
七個月寶寶正常體溫是多少?七個月寶寶的正常體溫和其年齡的孩子是沒有區別的，正常體溫區間都是在36-37℃之間。測量體溫的標準是以腋下溫度用水銀表測量數據為參考指標的，其他測量的儀器或設備和水銀表的測量結果存在差異。所以判定體溫以水銀表測量的腋下溫度為準，一般口腔溫度和直腸溫度會比腋下溫度高出0.3-0.5℃。七個月的寶寶體溫調整中樞還沒有完全發育成熟，體溫的波動容易受到環境、溫度或者其他因素的影響，有時候會突破體溫正常范圍的上限或者下限。如果除了體溫變化之外，寶寶的精神正常、飲食正常，也沒有其明顯癥狀的時候，也可以把認為是正常的，不需要干涉和處理。
01:42
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-11-15 2428次
-
七個月的寶寶寶寶滿七個月時，男嬰體重達6.4到10.3千克，身長64.1到74.8厘米。女嬰體重5.9到9.6千克，身長為62.2到72.9厘米。一些寶寶現在已經長出兩到四顆牙齒，能夠和媽媽打招呼，會自己吃餅干，出現熱生的行為，對許多的東西表現出害怕，能夠理解簡單的詞義，懂得大人用語言和表情表示的表揚和批評。記住離別一星期的熟人三到四個人，用聲音和動作表示要大小便。如果把寶寶擺成坐直的姿勢，他將不需要用手支撐，仍然可以保持坐姿。已經學會如何將物品從一只手轉移到另一只手，從一側到另一側的轉動，翻身動作已經相當靈活了。語音時長 01:31”
謝金秋
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-12 33466次
-
七個月寶寶腹瀉如孩子腹瀉,拉肚子次數不多，精神好,可以在家觀察一下，并給以下的處理:一暫禁飲食一段，休息一下。二補充水分，給予淡淡的茶水中少加一些鹽和糖，奶瓶喂服。三飲食給脫脂牛奶粥，以及少量的醬菜等清淡易消化的食物，需要注意的是不要自行給予抗生素，以免影響病原體的檢出。也不要隨便給吃止瀉藥，以阻止病原體以及病毒的排出。如果出現以下情況應及時送醫院就診：一是大便次數沒超過七到八次。二是大便為大量的稀水便或者是量少，但是還有膿血以及黏液。三伴有發熱。四有口渴，煩躁，哭鬧，嘴唇干燥，耳蝸皮膚提起放下后緩慢平等脫水現象。語音時長 1:39”
張亞麗
副主任醫師麗水市中心醫院
2018-12-02 8367次
-
筋膜炎的康復鍛煉方法病情分析：筋膜炎的康復鍛煉方法有很多，以腰部筋膜炎為例，建議可以做腰部屈曲和過伸的功能鍛煉，這種鍛煉法對病情的恢復有幫助。也可以做側屈方法、腰部回旋動作，以及類似仰臥起坐法等進行康復鍛煉，能夠起到一定的輔助治療作用。意見建議：患了結膜炎后，患者要注意保暖，積極在醫生的指導下進行治療，局部也可以選擇熱敷或按摩的方法促進血液循環，對于病情的恢復都有一定的幫助。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2023-05-10 1002次
-
髕骨骨折的康復與鍛煉方法病情分析：髕骨骨折需要適當的按摩，減輕髕骨骨折引起的膝關節疼痛癥狀現象，同時促進骨折部位修復。髕骨骨折如果嚴重，還需要通過外科手術的方法，用醫用鋼絲進行縫扎。休養康復期間，可以適當的做膝關節康復訓練和針灸艾灸，促進骨折部位修復。意見建議：髕骨骨折康復期間要保持髕骨放松，積極預防膝關節外傷，以及膝關節軟組織感染和關節炎。患病期在飲食方面應當多吃一些牛肉羊肉和動物骨頭，促進骨質修復。
孫吉亮
主治醫師濱州市中心醫院
2023-03-26 801次
-
疝氣康復鍛煉的七個方法疝氣是一種常見的健康問題，通過合理的康復鍛煉，可以有效促進患者的恢復。以下介紹七種科學的鍛煉方法，幫助疝氣患者更好地康復。腹肌鍛煉，包括仰臥起坐和平板支撐等，這些動作能夠增強腹壁肌肉力量，改善腹腔內壓力分布，對預防疝氣的發生和進展有積極作用
劉寶胤
副主任醫師中日友好醫院
2024-11-22 0次
-
養肝最好的七個方法肝臟，作為人體的重要解毒器官，其健康狀態直接關系到我們的整體健康。要想養肝，需從飲食、運動、作息、情緒、預防感染、合理用藥等多方面入手。1、飲食：保持飲食均衡，多攝入富含蛋白質、維生素的食物，如魚肉蛋奶和新鮮蔬果。同時，減少高糖、高脂肪食物
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-12-31 0次
