如果是由短時間內的輕度用眼過度、營養缺乏等因素引起的非常輕微的黃斑病變,且患者及時調整生活方式,有可能出現一定程度的恢復;如果是由于年齡相關性黃斑變性、糖尿病視網膜病變等引起的黃斑病變,則通常不能自愈。
當引發因素比較單一且輕微時,人體自身有一定的修復能力,比如輕度用眼過度后,通過充分休息,減少用眼時間,讓眼睛得到充分放松,可能使黃斑區的功能有所恢復。如果是因短期營養缺乏導致,及時補充相應的營養素,可以為黃斑區提供營養支持,也可能促使其功能改善。
如年齡相關性黃斑變性涉及視網膜細胞的老化和退化,糖尿病視網膜病變是長期高血糖對視網膜血管的損害,這些病變一旦發生,很難自行逆轉。由于黃斑區結構精細且功能重要,一旦受損,自我修復能力有限。而且隨著病情進展,病變可能會不斷加重,出現黃斑水腫、出血、新生血管等情況,進一步影響視力。
建議患者保持良好的生活習慣,合理用眼,避免長時間使用電子設備。如果出現視力下降、視物變形等癥狀,應及時就醫,采取積極的治療措施。