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• 降血糖最有效5種食物

  第一，黑木耳：黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質。其中木耳多糖有明顯的降糖效果。第二，苦瓜：苦瓜中的提取物有明顯的降糖效果。現代很多降糖藥物都含有苦瓜的提取物。第三，山藥：山藥含有薯蕷屬于皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質。其中多巴胺和薯蕷皂甙有輔助降血糖的功效。第四，紫菜：紫菜含有豐富的紫菜多糖、胡蘿卜素和維生素。能夠明顯的降低空腹血糖。糖尿病的患者可以適當的喝些紫菜湯。第五，大蒜：大蒜具有抗菌、消炎、抗病毒、降血脂、降血糖的功效。以上這些食物均可以降血糖。另外，我們還可以服用降糖藥物降血糖。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 666672次

• 怎樣減肥最快最有效

  怎樣減肥最快速最有效，本身肥胖就是因為很多的，因為激素水平的紊亂或者是因為攝入過多的熱量沒有去消耗，導致的脂肪在體內的一個堆積，那么我們減肥也要因人而異，根據不同的肥胖的情況來進行不同方案的治療，比如說對于局部的脂肪堆積，影響了形體、形態的，那我們可能要考慮到是用這種手術吸脂的辦法或者脂肪切除的辦法來達到一次性快速的去除，那么對于全身性的肥胖，有些人可能是要通過節食和飲食的控制，結合著體育鍛煉，進行這個熱量的消耗，來達到減肥的辦法，通常這種情況可能也不會很快，當然還有一些因為這種過度的進食，一個從中樞進行無法抑制的一種進食的這個精神依賴，造成的肥胖，可能我們要通過一些消化道的減容手術來控制他的飲食，達到減肥的目的。

  

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  趙紅藝 副主任醫師北京醫院

  2018-10-12 183978次

• 吃什么降血糖最快最好
  在飲食方面建議可以吃番茄，番茄十分適合糖尿病患者食用。番茄富含鐵元素、維生素c、以及維生素e可以幫助糖尿病病人控制血糖還能夠提高高密度脂蛋白。還可以吃菠菜、菠菜富含葉黃素、能預防糖尿病的眼部并發癥，菠菜含有大量的膳食纖維、b族維生素、鐵、鈣和維生素c的重要來源也是非常適合糖尿病病人。蘆筍，蘆筍所含香豆素等成分有降低血糖的作用。經常食用蘆筍可以改善糖尿病病情，蘑菇，蘑菇的營養豐富，其中，富含的鉀元素有助于控制血壓膳食纖維能夠幫助糖尿病人預防心血管并發癥，菜豆和小扁豆等豆類具有低脂肪、低熱量、高纖維、高蛋白的特點。?其含有的豐富纖維可以延緩葡萄糖進入血液的速度來阻止血糖峰值的出現。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 33897次

• 最有效的降血糖
  ?最有效的降血糖的方法就是可以口服降糖藥物，這類藥物主要包括雙胍類藥物，這種藥物屬于胰島素增敏劑主要是通過減少肝臟葡萄糖的輸出來降低血糖，常用的藥物有二甲雙胍。磺脲類藥物屬于促胰島素分泌劑主要是通過增加胰島素的分泌來降低血糖。常用的藥物有格列本脲、格列齊特、格列吡嗪、格列喹酮、格列美脲等等，格列奈類的藥物，此類藥物屬于促胰島素分泌劑，主要是通過刺激胰島素的早期分泌來降低餐后血糖。特點是吸收快、起效快、作用時間短，常用的藥物有瑞格列奈、那格列奈等等。還可以口服α葡萄糖糖苷酶抑制劑，此類藥物主要是通過抑制腸道α葡萄糖苷酶，來延緩碳水化合物的吸收降低餐后高血糖，常用的藥物有阿卡波糖和伏格列波糖等等。另外還可以采用注射胰島素的方法來降低血糖效果都是比較明顯的。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 9176次

• 孕婦吃什么降血糖最快最好
  孕婦可以吃胡蘿卜、苦瓜、黑木耳、芹菜、柚子、蘋果等含糖量低的食物，建議清淡飲食，少食多餐，嚴格限制高淀粉和高糖分的攝入，適當增強鍛煉，定期監測血糖。若血糖控制不理想，建議及早醫院就診，在醫師指導下合理使用胰島素降糖，以免危及孕婦及胎兒的生命健康。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-06 10002次

• 降血糖最有效的方法是什么
  病情分析：如果血糖有些偏高，可以通過控制飲食，以及適當的運動的方法來控制血糖。如果達到糖尿病的診斷標準，就需要口服降糖藥物，或者是注射胰島素來控制血糖了。意見建議：血糖高的人平時飲食上一定要注意不要吃含糖高的食物，要控制總的攝入量，多吃一些粗制的米和面來代替精細的米面，而且要保證纖維素的攝入。
  左淑麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-10-20 4404次

• 降血糖最快最有效的方法
  并不存在降血糖最快最有效的方法。降血糖的方法主要包括調整飲食、適當運動、規律作息、口服降糖藥、應用胰島素等。若有不適癥狀，建議及時就醫。1、調整飲食：血糖高的患者應保持良好的飲食習慣，避免吃高糖及高脂肪食物，比如糖果、豬油、肥肉等。可以多吃一些升糖指數低的瓜果蔬菜以及全谷類食物，比如蘋果、黃瓜、燕麥
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-23 0次

• 喝什么茶降血糖最有效
  血糖是指血液中糖的濃度，正常人體血液中的糖主要是葡萄糖（GLU）。一般認為，正常人空腹血糖濃度為3.9～6.1mmol/L，空腹血糖濃度超過6.1mmol/L即為高血糖，血糖濃度低于3.9mmol/L即為低血糖。高血糖或低血糖都對人體造成危害。
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-18 63536次