全身經(jīng)絡(luò)疏通的好處止痛、可以排毒、改善記憶力。
全身經(jīng)絡(luò)疏通的好處
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-2013235次
1、止痛：通過全身經(jīng)絡(luò)的疏通可以使體內(nèi)的瘀阻明顯的祛除，通則不痛，可以很好的使關(guān)節(jié)疼痛、活動不利等等不適癥狀得到明顯緩解，也可有效緩解肩頸疼痛，腰背疼痛等癥狀，使身體強壯有力。平時可以通過捏揉耳廓、通腎經(jīng)、梳頭發(fā)，推動血液循環(huán)，理療等來疏通經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)在沒有受阻的情況下是能夠更好的促進血氣運行狀態(tài)，以及促進新陳代謝等效果，所以能讓身體變得更加健康。
2、可以排毒：通過經(jīng)絡(luò)疏通可以使體內(nèi)的寒邪、風邪、濕邪以及出現(xiàn)的其他病邪通過全身經(jīng)絡(luò)疏通排出體外，防止對身體造成危害。
3、可以明顯改善記憶力：通過經(jīng)絡(luò)疏通可以使精力充沛，提高工作效率，對于改善記憶力也有很大的效果。
特別注意的是疏通經(jīng)絡(luò)必須要由中醫(yī)師或?qū)I(yè)人員正確對于穴位，以及經(jīng)絡(luò)進行相關(guān)的處理，自己不能對身體經(jīng)絡(luò)或穴位，進行亂按。平時可以多參與體育運動，飲食多攝入蛋白質(zhì)、鈣、維生素，以及鐵等營養(yǎng)成分，確保規(guī)律作息時間，身體也會越來越棒。
以上內(nèi)容僅供參考
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月經(jīng)期能疏通腿部經(jīng)絡(luò)嗎月經(jīng)期要根據(jù)每個人的體質(zhì)和情況決定，如果是月經(jīng)的時候，顏色不是鮮紅色，而是淺紅色，而且是月經(jīng)的量比較少，月經(jīng)期間臉色蒼白，或者是身體感到特別的疲勞，這種類型的女性是由于身體太過虛弱，所以在這個時候是不建議疏通腿部經(jīng)絡(luò)。但是如果是月經(jīng)期間血塊顏色特別黑，而且月經(jīng)來潮的時候沒有疲勞感，而且壓力大的時候痛經(jīng)比較嚴重，有的人伴有一些腹痛、怕冷，對這種類型的女性，我們中醫(yī)認為是氣虛血瘀，可以在月經(jīng)期間進行一些按摩，促進氣血的運行，達到疏通經(jīng)絡(luò)，緩解痛經(jīng)的目的。所以要根據(jù)具體的情況來具體辨證。
01:20
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-26 9088次
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做乳腺疏通有什么好處其實不管是通過什么方法疏通乳腺，如手法的按摩或物理的治療，只是讓乳腺有更多的血液供應(yīng)，造成乳腺的血供增加后，會緩解乳腺的疼痛。如果只是有乳腺的增生、乳腺的疼痛時，可以通過乳腺疏通的治療達到一定的緩解。其僅針對于乳腺增生，但是其他的疾病，如乳腺癌、乳腺炎癥或乳腺的腫瘤這些通過疏通都不能解決，不要指望通過疏通治療全部乳腺疾病。乳腺疏通的作用有限，不能指望所有的疾病都通過乳腺疏通治療，所以做乳腺疏通需要量力而行，需要嚴格掌握適應(yīng)癥。
01:26
高銀光
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-08-05 2105次
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全身經(jīng)絡(luò)疏通最快方法一，是手拍肘窩，肘窩這兒有心包經(jīng)，心經(jīng)，肺經(jīng)三條經(jīng)絡(luò)通過，所以拍打肘窩，可以讓人體排出肺和心的火氣和毒素，拍的時候手要放輕松，每個胳膊拍到五分鐘左右，就會看到有青、紅、紫等等不同顏色的毒素出現(xiàn)，顏色越深就代表著毒素越多。第二個，按印堂穴，對著印堂穴按一下，又放開，這樣按一下一次，大概按四十下左右可以改善內(nèi)分泌，心腦血管的功能。第三個，可以按壓膀胱經(jīng)，坐在水平的地方，雙腿伸直，用雙手向前伸，直到手夠到膀胱經(jīng)位置，一次做十五分鐘到三十分鐘起；也可以做瑜伽蝴蝶式，用手抓著腳尖然后膝蓋向兩側(cè)打開，腰要挺直，兩個膝蓋上下向地板擺動，一次做十分鐘左右，堅持可以促進人體骨盆的血液循環(huán)，也可以改善身體的柔韌度，對于打通全身經(jīng)絡(luò)是非常好的。語音時長 1:29”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-09 51703次
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做完全身經(jīng)絡(luò)疏通后頭暈全身的經(jīng)絡(luò)打通是一個很彎的過程，一定不要著急，不要過于壓力大，不要過于刺激。全身經(jīng)絡(luò)推拿是以經(jīng)絡(luò)理論，采用推拿的方式，而進行的一種治療，經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)遍布全身，經(jīng)絡(luò)通則身體健康，中醫(yī)也有不通則痛的說法，推拿則具有活血通絡(luò)，理氣的作用，通過經(jīng)絡(luò)推拿可以起到通經(jīng)活絡(luò)理氣行血的作用，對身體保健有一定的好處。如果沒有全身某些部位的病變，如頸肩部或是腰背部一周一次，一般而言，有身體某一部位的不適如頸肩部，腰背部以及四肢部特殊不適外，建議一周進行一次推拿即可，局部不適可以一周兩次。語音時長 1:36”
劉博
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-24 18957次
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全身經(jīng)絡(luò)痛看什么科病情分析：全身經(jīng)絡(luò)疼痛，這可能是受涼，風濕病，過度疲勞，肌肉軟組織發(fā)炎，或者是神經(jīng)損傷造成的，影響了患者的正常生活。患者可以到神經(jīng)科或者針灸科就診。意見建議：患者要及時到醫(yī)院檢查類風濕因子，血沉情況等，并且平時要多參加戶外鍛煉，注意增強個人體質(zhì)，注意保暖，按時休息，不要過度勞累，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-12-02 2904次
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鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-09-04 2703次
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-30 0次
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拍打全身經(jīng)絡(luò)的好處拍打全身經(jīng)絡(luò)的好處是疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀。經(jīng)絡(luò)是人體運行氣血的通道，包括經(jīng)脈和絡(luò)脈。拍打經(jīng)絡(luò)的好處有疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀，拍打全身經(jīng)絡(luò)可以改善腰酸腿痛、關(guān)節(jié)疼痛、頸肩酸軟、頭昏腦脹等癥狀，還可以調(diào)整臟腑功能，緩解發(fā)熱、畏寒、咳嗽、咳痰、口咽干燥、大便秘結(jié)、食欲不振的情況，在拍打經(jīng)絡(luò)的時候，應(yīng)遵循自上而下
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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