腳底發(fā)熱考慮是劇烈運(yùn)動、衣物不合適、環(huán)境溫度高、情緒緊張、陰虛火旺等原因?qū)е拢枰鶕?jù)原因進(jìn)行改善，一旦身體出現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)。
1、劇烈運(yùn)動：
進(jìn)行了長時間的跑步、跳繩、打羽毛球等運(yùn)動，會因血液循環(huán)加快而產(chǎn)生較多的熱量，導(dǎo)致腳底發(fā)熱，在休息后癥狀可自行改善，無需特殊治療。
2、衣物不合適：
如果穿的鞋襪過厚或者不透氣，會在一定程度上影響腳底散熱，當(dāng)過多的熱量積聚在腳底后，可能有發(fā)熱的癥狀，建議更換透氣的鞋襪。
3、環(huán)境溫度高：
所處的環(huán)境溫度過高，身體中產(chǎn)生的熱量也會增多，可能有腳底發(fā)熱、多汗等癥狀，建議轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼的環(huán)境中，可以使癥狀減輕。
4、情緒緊張：
受到不良情緒刺激，可能導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮，還會使血流速度加快，從而引起腳底的溫度升高，可以通過深呼吸、聽音樂、聽相聲等方法緩解緊張的情緒。
5、陰虛火旺：
形成原因與過度勞累、久病等有關(guān)，患病后體內(nèi)的陰液不足，陽氣相對亢盛，可能會引起潮熱盜汗，可以遵醫(yī)囑服用杞菊地黃丸、龍膽瀉肝丸、大補(bǔ)陰丸等藥物治療。
無論哪種原因引起，患者都需要引起重視，并積極配合醫(yī)生治療，以免病情加重，對身體健康造成危害。
