左胸后背疼痛一般是運(yùn)動(dòng)過量、受涼、外傷、肋間神經(jīng)炎、肋軟骨炎等原因引起的，需要去醫(yī)院查明原因后進(jìn)行改善。
1、運(yùn)動(dòng)過量：
在短時(shí)間內(nèi)做了劇烈運(yùn)動(dòng)，身體產(chǎn)生大量乳酸，無法正常排泄，會(huì)導(dǎo)致左胸后背疼痛?？梢赃m當(dāng)?shù)男菹⒁欢螘r(shí)間，能夠使癥狀改善。
2、受涼：
長期處于低溫環(huán)境中，如果沒有做好保暖工作，受到寒冷空氣刺激后，會(huì)導(dǎo)致肌肉痙攣，從而導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛感?？梢愿鶕?jù)氣溫的變化，適當(dāng)?shù)脑黾右挛?，能夠防止這種情況發(fā)生。
3、外傷：
受到外力撞擊后，皮下毛細(xì)血管通透性增加，局部會(huì)出現(xiàn)脹痛感?？梢栽谑軅?4小時(shí)內(nèi)選擇冷敷治療，這種治療方式可以促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，減輕疼痛。
4、肋間神經(jīng)炎：
這種疾病可能是病原微生物感染引起的，在炎癥反復(fù)刺激下，神經(jīng)功能異常會(huì)出現(xiàn)局部疼痛?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B12片等藥物治療。
5、肋軟骨炎：
這種疾病可能是致病菌感染引起的，在炎癥反復(fù)刺激下，會(huì)導(dǎo)致局部疼痛?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、羅紅霉素分散片、頭孢拉定膠囊等藥物治療，可以防止病情加重。
無論是哪種原因?qū)е碌模委熎陂g都應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，有助于病情改善。
