初中生腳后跟疼通常是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良、后跟筋膜炎、跟腱炎等原因造成，具體原因可到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。
1、營(yíng)養(yǎng)不良：
通常與初中生平時(shí)不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，然后可能會(huì)引起身材瘦弱以及免疫力低下等癥狀，并且會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期微量元素缺乏造成生長(zhǎng)痛，導(dǎo)致腳后跟部位不適，可以通過(guò)改善飲食方案進(jìn)行緩解，比如可以多吃一些芹菜、菠菜、橘子等水果。
2、后跟筋膜炎：
主要與活動(dòng)量過(guò)大以及鞋子減震不良等原因有關(guān)，會(huì)引起活動(dòng)受限以及活動(dòng)困難等癥狀，并且也會(huì)受到局部炎癥的刺激，出現(xiàn)局部疼痛，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉分散片等藥物治療。
3、跟腱炎：
主要是因?yàn)楦斐休d負(fù)荷等因素引起，會(huì)出現(xiàn)局部腫脹以及發(fā)紅等癥狀，局部炎癥會(huì)影響到神經(jīng)，所以也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，可以遵醫(yī)囑服用舒筋活血片、醋酸潑尼松片、維生素B6片等藥物治療。
除以上幾種原因，還有可能是因?yàn)楦枪趋垦住⒐琴樤錾仍蛞稹Ｔ谄綍r(shí)要盡量穿適合自己腳的鞋子，在短時(shí)間內(nèi)還要盡量減少運(yùn)動(dòng)量。
