初中生腳后跟疼通常是因為營養不良、后跟筋膜炎、跟腱炎等原因造成,具體原因可到醫院進行詳細檢查。
1、營養不良:
通常與初中生平時不良的飲食習慣有關,然后可能會引起身材瘦弱以及免疫力低下等癥狀,并且會因為長期微量元素缺乏造成生長痛,導致腳后跟部位不適,可以通過改善飲食方案進行緩解,比如可以多吃一些芹菜、菠菜、橘子等水果。
2、后跟筋膜炎:
主要與活動量過大以及鞋子減震不良等原因有關,會引起活動受限以及活動困難等癥狀,并且也會受到局部炎癥的刺激,出現局部疼痛,可以遵醫囑服用布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉分散片等藥物治療。
3、跟腱炎:
主要是因為跟腱承載負荷等因素引起,會出現局部腫脹以及發紅等癥狀,局部炎癥會影響到神經,所以也會出現這種現象,可以遵醫囑服用舒筋活血片、醋酸潑尼松片、維生素B6片等藥物治療。
除以上幾種原因,還有可能是因為跟骨骨骺炎、骨贅增生等原因引起。在平時要盡量穿適合自己腳的鞋子,在短時間內還要盡量減少運動量。